Sağlıklı BeslenmeBalığın yeni bir faydası ortaya çıktı
7/8![Akciğerlere faydalıdır]( "Akciğerlere faydalıdır")
Akciğerlere faydalıdır
Balık tüketimin artırılması balık yemeyenlere kıyasla bireylerde yaşlandıkça akciğerlerin güçlü ve sağlıklı olmasını devam ettirmede etkili olduğunu göstermiştir.
8/8![Damarları temizliyor kanseri engelliyor]( "Damarları temizliyor kanseri engelliyor")
Damarları temizliyor kanseri engelliyor
Balık yemek dolaşımı arttırır, tromboz (damar içinde oluşan kan pıhtısı) riskini azaltır. Deniz ürünlerinde bulunan Omega 3 yağlarındaki EPA VE DHA'lar bedene yararlı eikosanoidlerin sağlıklı düzeyde kalmasına yardımcı olur.Bu eikosanoidler, bedenin kansere ve diğer hastalık süreçlerine olan tepkisinde arabuluculuk yapan, hormon benzeri maddelerdir.
EN ÇOK OKUNANLAR
İlgili Haberler
