Filtre kahveyi tüketirken bir çırpıda yağ yakmasını, vücutta oluşan ödemi atmasını istiyorsanız belirli vakit aralıklarında tüketmek gerekir. Özellikle yemekten sonra içilmesi yağ oluşumunu engeller. Buna ek olarak yürüyüş, spor, egzersizlerden yarım saat önce filtre kahve içerseniz, yağ yakımını artırabilirsiniz. Sabah aç karnına tüketildiğinde de yağ yakımı daha hızlı gerçekleşebilir.
Tek başına zayıflamak için birebir etki sağlamasa da filtre kahve diyetlerin yanında giden en mantıklı destek içeceklerinden biri olacaktır. Metabolizmayı hızlandırarak bağırsak ve sindirim sorunlarını çözmede etkili olabilir.
Güçlü bir antioksidan canavarı olan kahve, vücutta oluşan toksinleri atma özelliğiyle tanınır. Vücudu toksinlerden arındırdığınızda daha sağlıklı bir bünyeye sahip olabilirsiniz. Aynı zamanda kahve, serotonin adı verilen mutluluk hormonunun salgılanmasını sağlar. Psikolojik açıdan etkili faydalar görebilirsiniz.
Kahve bol su ile tüketildiğinde metabolizmanın daha hızlı çalışmasını sağlar. Bu nedenle kahvenin yanında bol su tüketmeyi de unutmamanız gerekir. Diyette sade olduğu sürece filtre kahve tüketmek kilo verme sürecine büyük katkılar sağlar. Elbette ki kahve tüketiminde aşırıya kaçılmaması gerekiyor.
