Nane kan basıncını düşürmeye ve sinir sistemini rahatlatmaya yardımcı olabilir. Yoğurt ve nane ile yapılmış bir karışım stresli bir günün ardından rahatlamaya yardımcı olabilir. Birlikte tüketilmesi, sağlık açısından geniş bir yelpazede değerlendirilir. Siz de bu etkilerden faydalanmak için çeşitli tariflerde değerlendirebilirsiniz.