Cinsel SağlıkGeç saatlere kadar oturduğunuzda vücudunuzda olanlar
3/4![Cinsel istek azalır]( "Cinsel istek azalır")
Cinsel istek azalır
Journal of Sexual Medicine’de yapılan bir araştırmada, kadınlardaki uyku süresinin ertesi gün cinsel istekle bağlantılı olduğu anlaşılmıştır. Yapılan Çalışmada, sadece bir saat daha fazla uykuyla, ertesi gündeki cinsel ilişki olasılığının% 14 arttığı ortaya çıkmış.Dolayısıyla cinsel hayatınızda sıkıntılar yaşıyorsanız ilk olarak uyku düzeninizi gözden geçirmelisiniz.
4/4![Kalp krizi riski artar]( "Kalp krizi riski artar")
Kalp krizi riski artar
Gece geç saatlere kadar oturduğunuzda kan basıncınızda ciddi bir artış meydana gelir. Bu durum ilerleyen zamanlarda kalp krizi riskini ve çeşitli kardiyolojik rahatsızlıkları beraberinde getirebilir.Yeterli uyku uyuyan kişilerde yüksek kan basıncı, kalp hastalıkları ve çeşitli tansiyon hastalıkları görülme sıklığı çok azdır.
EN ÇOK OKUNANLAR
İlgili Haberler
