Sağlıklı BeslenmeKilo verdiriyor sanıyoruz ama gerçek başka! İçindeki maddeler tek tek ortaya çıktı
8/10![7- İŞLENMİŞ ET]( "7- İŞLENMİŞ ET")
7- İŞLENMİŞ ET
İşlenmiş etin içinde tem tadını hem de görüntüsünü sağlamak için kullanılan yopun oranda nitrat bulunur. Nitrat kanser de dahil olmak üzere birçok soruna neden olabilir.
9/10![8- DİYET BİSKÜVİ]( "8- DİYET BİSKÜVİ")
8- DİYET BİSKÜVİ
Çoğu granola bar, gerçek protein içermeyen sadece sade şeker ve hidrojene yağlardan oluşur. Genellikle geleneksel bir öğünden daha düşük kalorilidirler ve öğün yerine geçmezler.
10/10![Kilo verdiriyor sanıyoruz ama gerçek başka İçindeki maddeler tek tek ortaya çıktı]( "Kilo verdiriyor sanıyoruz ama gerçek başka İçindeki maddeler tek tek ortaya çıktı")
Çoğu granola barın lezzeti iştahınızı kabartmaya yeter ancak sizi doymaktan uzak bırakır. Diyetinize biraz protein katmak istiyorsanız, iyi bir protein barı dahil etmek sizin için en iyisidir.
EN ÇOK OKUNANLAR
İlgili Haberler
