Bitkilerin insan psikolojisinin yanında yaşam kalitesini de artırdığını belirten uzmanlar, özellikle bazı çiçeklerin bu konuda diğerlerinin de önüne geçtiğini vurguluyor. Peki ama nasıl? Çiçeklerin çayı mı, tozu mu, yoksa yağı mı başrolde? Hiçbiri değil, sadece kokusu!
LAVANTA
Sakinleştirici, rahatlatıcı özelliğiyle bilinen lavanta, aromaterapide sık kullanılan çiçeklerdendir. Kendisi kadar yağı da oldukça faydalı olan lavanta, kaygı ve stresi azalmaya yardımcı olduğu için yaşam kalitesini de yükseltiyor.
YASEMİN
Hoş kokulu çiçeklerden biri olan yasemin, parfümlerde ve kolonyalarda insana huzur veriyor. Ruh halini iyileştirmesi ve rahatlatıcı etkisiyle bilinen bu hoş kokulu çiçek, duygusal dengeyi sağlıyor. Yasemin, insan psikolojisi üzerinde olumlu yönde ciddi etkilere sahip.
GÜL
Rahatlama etkisi yaratan gül kokusu, duygusal dengelenmeyi sağlar. Aromaterapide önemli bir bitki olan gül sayesinde stresinizi en aza indirebilir ve ruh sağlığınızı yükseltebilirsiniz. Üstelik bu çiçeğin kokusunun yanında suyu ve yağı da cilt için son derece faydalıdır.
SANDAL AĞACI
Sandal ağacı, meditasyon ve zihinsel berraklıkla ilişkilendirilen bir bitkidir. Kokusunun sakinleştirici etkisi olduğu düşünülen bu ağacın kabukları, kokusuyla evinize sağlık getirecek!
