Milliyet AnasayfaMilliyet AnasayfaPembenar
  • Astroloji
  • Sağlık
  • Güzellik
  • Yazarlar
    Menü
    Giriş
    MİLLİYET ANA SAYFA
    • Astroloji
    • Sağlık
    • Güzellik
    • Yazarlar
    Gündem
    Dünya
    Ekonomi
    75.yıl
    UzmanPara
    AnasayfaBorsaDövizAltın
    Skorer
    AnasayfaCanlı SkorFikstürPuan Durumu
    Cadde
    Pembenar
    Yazarlar
    Milliyet Tv
    Astroloji
    Teknoloji
    Seçim Sonuçları
    Son Depremler
    Tümü
    Milliyet ÇocukOyunEğitimKültür SanatMilli PiyangoYerel HaberlerPazarEgeGazete ArşiviMilliyet ExecutiveMilliyet ArkeolojiMilliyet Mimarlık
    Resmi İlanlar
    Bize Ulaşın
    KünyeReklamÜyelik
    • Twitter icon
    • Instagram icon
    • Youtube icon
    • Tiktok icon
    © Copyright 2025 Milliyet.com.tr | Giriş Yaptığınız taktirde kullanım koşullarını ve gizlilik politikasını kabul etmiş olursunuz.
    Son Dakika Haberler
    Genel SağlıkNeden aynı pijamayı 2 gün üst üste giymemeliyiz?
    • Paylaş:
    • Twitter icon
    HaberlerGenel Sağlık Haberleri

    Neden aynı pijamayı 2 gün üst üste giymemeliyiz?

    29.07.2021 - 11:12 | Son Güncellenme: 30.07.2021 - 09:53

    #pijama#alerji#pijama değiştirmek#pijamalar ne sıklıkla yıkanmalı
    TwitterLinkedinFlipboardLinki Kopyala
    TwitterLinkedinFlipboardE-postaLinki KopyalaYazı Tipi

    Yapılan araştırmalar kadınların aynı pijamayı 17 gün boyunca giydiğini ortaya koyuyor. Neden mi? Çoğu kadın dolabında birden fazla pijaması olmasına rağmen giymeyi sürekli unutur. Ancak siz öyle yapmayın! Eskimiş, yıpranmış bir pijama takımıyla yatağa girmek ilk etapta ne kadar zararsız gibi görünse de işin iç yüzü asla öyle değil. İşte 2 günde bir pijamanızı değiştirmeniz için size 7 önemli sebep… MİLLİYET.COM.TR / PEMBENAR ÖZEL

    1/161-Sağlıksız bir ortamda uyursunuz

    1-Sağlıksız bir ortamda uyursunuz

    Aynı kumaşı defalarca kullanırsanız giysilerinizde bakteri ve ölü deri hücreleri birikmeye başlayabilir.

    2/16Neden aynı pijamayı 2 gün üst üste giymemeliyiz

    Ve yıkanmamış pijamalarınız ile doğrudan temas ettiği için çarşafınızı düzenli olarak değiştirip yıkasanız bile bu temizlik kalıcı olmaz.

    3/16Neden aynı pijamayı 2 gün üst üste giymemeliyiz

    Ayrıca gece yatarken uzun süre aynı pijamayı giymek, tedavisi zor olabilecek enfeksiyonlara neden olabilir.

    4/162-Mikropları başka giysilere taşırsınız

    2-Mikropları başka giysilere taşırsınız

    Pijamalarınızı çamaşır makinesine attığınızda üzerindeki bakteriler diğer çamaşırlara da geçer.

    5/16Neden aynı pijamayı 2 gün üst üste giymemeliyiz

    Eğer pijamanızı arka arkaya 2 hafta giydiyseniz yıkasanız bile mikroplardan arınmayacak ve cildinizle temas eden diğer giysilere aktarılacaktır.

    6/163-Uyku kalitenizi etkiler

    3-Uyku kalitenizi etkiler

    Tıpkı yeni temizlenmiş çarşafların verdiği rahatlama hissi gibi temiz pijamalar içinde uyumak da kendinizi yenilenmiş hissettirir.

    7/16Neden aynı pijamayı 2 gün üst üste giymemeliyiz

    Terli pijamalarla yatağa girmek ise kaşıntıya yol açarak geceleri sizi uyutmayabilir.

    8/164-Alerjinizi kötüleştirebilir

    4-Alerjinizi kötüleştirebilir

    Toz, ev akarı alerjiniz varsa ya da başka solunum rahatsızlıkları yaşıyorsanız kirli pijamalarla uyumak ciddi sıkıntılara neden olabilir.

    9/16Neden aynı pijamayı 2 gün üst üste giymemeliyiz

    Mite adı verilen akarlar genellikle deri döküntüleriyle beslendiğinden yatağınızda ve pijamalarınız üzerinde yaşarlar.

    10/16Neden aynı pijamayı 2 gün üst üste giymemeliyiz

    Bu da alerjinizi azdırarak sizi hasta edebilir. Eğer ev tozu akarı alerjiniz varsa pijamalarınızı en azından iki günde bir değiştirmeniz çok önemli.

    11/165-Sivilceye neden olur

    5-Sivilceye neden olur

    Pijamalarınızı sık değiştirmediğinizde kumaşında bakteri ve ölü deri hücreleri birikir.

    12/16Neden aynı pijamayı 2 gün üst üste giymemeliyiz

    Daha sonra bunlar, geceleri gözeneklerinize dolarak onları tıkar ve sivilcelenmeye yol açar. Uyurken terden ıslanan pijamalarınız da sivilce sebebidir.

    13/166-Kötü kokar

    6-Kötü kokar

    Gecelikleriniz teri emerek bakteriler için mükemmel bir ortam oluşturur.

    14/16Neden aynı pijamayı 2 gün üst üste giymemeliyiz

    Nemli ve karanlık ortamı seven bu bakteriler ise kötü kokulara açığa çıkararak uyku kalitenizi altüst eder.

    15/167-Bağışıklık sisteminizi zayıflatabilir

    7-Bağışıklık sisteminizi zayıflatabilir

    Çok uzun süre aynı pijamaları giydiğinizde bağışıklık sisteminiz sürekli olarak mikroplar, solunum yolu sıkıntıları ve alerjilere karşı açık hale gelir.

    16/16Neden aynı pijamayı 2 gün üst üste giymemeliyiz

    Tüm bu faktörler de vücudunuzun savunmasını zayıflatarak sizi virüslerden, enfeksiyonlardan korumayı zorlaştırabilir.

    EN ÇOK OKUNANLAR
    Çocuğunuz sürekli kapalı ortamda ve ekran başındaysa dikkat Miyopi salgına dönüştü
    Çocuğunuz sürekli kapalı ortamda ve ekran başındaysa dikkat! Miyopi salgına dönüştü
    40 yaşından sonra başlıyor 6 etkili egzersizle diz şikayetlerinden kurtulun
    40 yaşından sonra başlıyor! 6 etkili egzersizle diz şikayetlerinden kurtulun
    Kahveye protein tozu atıp içiyorlar Jet hızıyla yayıldı: İlk sinyali böbrek ve kalpte verir
    Kahveye protein tozu atıp içiyorlar! Jet hızıyla yayıldı: 'İlk sinyali böbrek ve kalpte verir'
    Erken ergenlik tehlikesine dikkat Kızlarda 10 kat fazla görülüyor
    Erken ergenlik tehlikesine dikkat! Kızlarda 10 kat fazla görülüyor
    Yazarlar
    Duygu Sevinç Sevin
    Duygu Sevinç Sevin30 Haziran - 6 Temmuz haftalık burç yorumları! 'Stratejik olmanız gerekiyor'
    Kişisel Gelişim Dersleri Eğitmeni Sevgi Keleş
    Kişisel Gelişim Dersleri Eğitmeni Sevgi KeleşEnerjinin gücü: Yaşamınıza yansıyan ışık
    Oğuz Kara
    Oğuz KaraSisi, Nihal Candan ve Biz: Bedenle savaşa dair bir söyleşi
    Dt. Pertev Kökdemir
    Dt. Pertev KökdemirDiş Taşı Temizliği: Azı karar, çoğu zarar mı?
    Astrolog Aslıhan Doktoroğlu
    Astrolog Aslıhan Doktoroğlu"Kendini nasıl koruyorsun?" sorusunun astrolojik cevabı
    Dt. Pertev Kökdemir
    Dt. Pertev KökdemirDişler neden sızlar?
    Duygu Sevinç Sevin
    Duygu Sevinç Sevin16 - 22 Haziran burç yorumları! 'Kritik bir haftaya giriyoruz'
    Kişisel Gelişim Dersleri Eğitmeni Sevgi Keleş
    Kişisel Gelişim Dersleri Eğitmeni Sevgi KeleşHer şey normaldi ama ben hiçbir şey hissetmiyordum
    Duygu Sevinç Sevin
    Duygu Sevinç Sevin11 Haziran yay dolunayı, burçları neler bekliyor? Konular artık netleşiyor
    Duygu Sevinç Sevin
    Duygu Sevinç SevinJüpiter Yengeç'te, Yay Dolunayı Yaklaşıyor! 9-15 Haziran 2025 Haftası Burçlara Göre Şans ve Değişim Rehberi
    Astrolog Aslıhan Doktoroğlu
    Astrolog Aslıhan DoktoroğluHaziran'da zihinle kalp arasında denge kurmak
    Dt. Pertev Kökdemir
    Dt. Pertev KökdemirSüt dişleri... Geçici ama değerli
    Duygu Sevinç Sevin
    Duygu Sevinç Sevin2-8 Haziran haftalık burç yorumları! 'Dönüşmeye de hazır mısın?'
    Astrolog Aslıhan Doktoroğlu
    Astrolog Aslıhan Doktoroğlu27 Mayıs İkizler Yeniayı ve burçlara etkileri: Görünmeyeni anladığımız an
    Kişisel Gelişim Dersleri Eğitmeni Sevgi Keleş
    Kişisel Gelişim Dersleri Eğitmeni Sevgi KeleşCesaretin yeni tanımı: Sürdürülebilir emek
    Dt. Pertev Kökdemir
    Dt. Pertev KökdemirGebelikte diş sağlığı
    Duygu Sevinç Sevin
    Duygu Sevinç Sevin26 Mayıs – 1 Haziran 2025 Haftalık Burç Yorumları: Dileğini Tut, Gerçekleşiyor!
    Astrolog Aslıhan Doktoroğlu
    Astrolog Aslıhan DoktoroğluSatürn Koç burcunda: Bizi neye hazırlıyor?
    İlgili Haberler
    Doğum gününde acı haberle yıkıldı Ünlü oyuncunun dedesi hayatını kaybetti
    Doğum gününde acı haberle yıkıldı! Ünlü oyuncunun dedesi hayatını kaybetti
    Defne Samyeli ve kızları Cannesı yaktı geçti
    Defne Samyeli ve kızları Cannes'ı yaktı geçti!
    Kardeşi Su Candan paylaştı Nihal Candanın gelinlikli fotoğrafı duygulandırdı
    Kardeşi Su Candan paylaştı! Nihal Candan'ın gelinlikli fotoğrafı duygulandırdı
    Ferdi Tayfuru daha önce hiç böyle görmediniz Kızı ilk defa paylaştı
    Ferdi Tayfur'u daha önce hiç böyle görmediniz! Kızı ilk defa paylaştı

    YAZARLAR

    ASTROLOJİ

    • Günlük Burç Yorumları
    • Aylık Burç Yorumları
    • Haftalık Burç Yorumları
    • Yıllık Burç Yorumları
    • Burç Özellikleri (2025)
    • Daha Fazla
      • Koç Burcu 2025
      • Boğa Burcu 2025
      • İkizler Burcu 2025
      • Aslan Burcu 2025
      • Başak Burcu 2025
      • Yengeç Burcu 2025
      • Terazi Burcu 2025
      • Akrep Burcu 2025
      • Yay Burcu 2023
      • Oğlak Burcu 2025
      • Kova Burcu 2025
      • Balık Burcu 2025
      • Burçlar
      • Yükselen Burç Hesaplama
      • Aşk Uyumu

    MODA

    • Stil
    • Ayakkabı
    • Aksesuar
    • Bugün Ne Giysem

    DİYET

    • Sağlıklı Beslenme
    • Diyetler
    • Egzersizler

    GÜZELLİK

    • Cilt Bakımı
    • Saç Bakımı
    • El ve Ayak Bakımı
    • Makyaj
    • Estetik

    İLİŞKİLER

    • Aşk
    • Evlilik
    • Cinsellik
    • Ayrılık

    AİLE

    • Hamilelik Hazırlığı
    • Hamilelik
    • Doğum
    • Doğum Sonrası
    • Bebek
    • Daha Fazla
      • Çocuk
      • Ergenlik
      • Gebelik Hesaplama

    DEKORASYON

    • Salon
    • Mutfak
    • Yemek Odası
    • Yatak Odası
    • Banyo
    • Daha Fazla
      • Dış Mekan
      • Kendin Yap (DIY)

    SAĞLIK

    • Kadın Sağlığı
    • Erkek Sağlığı
    • Çocuk Sağlığı
    • Cinsel Sağlık
    • Ruh Sağlığı
    • Daha Fazla
      • Alternatif Tıp
      • Genel Sağlık

    YAŞAM

    • Evcil Hayvan
    • Püf Noktası
    • Seyahat-Tatil
    • Editörün Seçtikleri
    • Rüya Tabirleri

    YEMEK

    • Çorba Tarifleri
    • Et Yemekleri
    • Hamur İşi
    • Zeytinyağlılar-Sebzeler
    • Tatlı Tarifleri
    • Daha Fazla
      • İçecekler
      • Salatalar-Mezeler
      • Diyet Tarifler
      • Yöresel Lezzetler
      • Bugün Ne Pişirsem

    PEMBENAR TV

    • Çocuk
    • Yemek
    • Sağlık
    • Diyet
    • Güzellik
    • Daha Fazla
      • İlişkiler
      • Başaran Kadın
      • Püf Noktası
      • Alternatif Tıp
      • Evcil Dostlar
      • Yaşam
      • Hukuk
      • Dini Sohbetler
      • Hakan Kırkoğlu İle Astroloji
      • Aysun Düz İle Pilates
      • Op. Dr. Gökçe Mık İle Ortopedi
      • Sevil Eskicioğlu İle Yaşam Koçluğu
      • Mustafa Altay ile Saça Dair
    BİZİ TAKİP EDİN
    UYGULAMALARI İNDİREBİLİRSİNİZ

    Türkiye'den ve Dünya’dan son dakika haberler, köşe yazıları, magazinden siyasete, spordan seyahate bütün konuların tek adresi http://milliyet.com.tr ; Milliyet.com.tr haber içerikleri izin alınmadan, kaynak gösterilerek dahi iktibas edilemez. Kanuna aykırı ve izinsiz olarak kopyalanamaz, başka yerde yayınlanamaz.

    © 2025 Milliyet.com.tr
    • • Künye
    • • İletişim
    • • Kişisel Verilerin Korunması
    • • Reklam
    • • Arşiv
    • • Üyelik
    milliyet logo