Sağlıklı BeslenmeÖdem attıran en kolay formül: Bir gün karpuz bir gün kavun yiyin
9/10![Kavun mu faydalı karpuz mu]( "Kavun mu faydalı karpuz mu")
Kavun mu faydalı karpuz mu?
'Hangisini tüketelim derseniz?' en doğrusu dönüşümlü olarak tüketmek olacaktır. Karpuz da olduğu gibi glisemik indeksi yüksektir, bu nedenle diyabet hastaları tüketimine dikkat etmeli.
10/10![Ödem attıran en kolay formül: Bir gün karpuz bir gün kavun yiyin]( "Ödem attıran en kolay formül: Bir gün karpuz bir gün kavun yiyin")
Her iki meyvenin de kendine has özellikleri ve lezzeti var. Ne kadar çeşit o kadar fazla vitamin, mineral, antioksidan demektir. Sofranızda taze yaz meyve ve sebzelerine yer vermeyi unutmayın.
EN ÇOK OKUNANLAR
İlgili Haberler
