Sitrik asit, vücuttaki toksinlerin atılmasına yardımcı olur. Limonlu su, karaciğeri uyararak toksinlerin daha hızlı bir şekilde vücuttan atılmasını sağlar. Böylece vücudumuzun temizlenmesini ve enerjik hissetmesini sağlarız.
Sitrik asit, idrarın pH seviyesini artırarak böbrek taşlarının oluşumunu engeller. Limonlu su içmek, böbrek taşları riskini azaltır ve böbrek sağlığını koruyabilir. Ayrıca cilde iyileştirici etkiler sağlayabilir. Cildinizin daha parlak ve sağlıklı görünmesine yardımcı olur.
Sitrik asit, vücudun yağları yakma hızını artırır. Ayrıca, limonlu suyun tok tutma özelliği, gün içinde daha az yemek tüketilmesini sağlar. Özellikle sabah kalktığınızda aç karnına limonlu su içmenin arındırıcı, detoks etkisi bulunur.
Tok tutma özelliği sayesinde aşırı yeme alışkanlığınızı kontrol altına alabilir ve kilo vermenize destek olur. Limonlu su, su içmeyi daha keyifli hale getirir ve su tüketiminizi artırır. Sabahları aç karnına limonlu su içmek, vücudun ihtiyaç duyduğu sıvıyı almasını sağlar.
