Sağlıklı BeslenmeSigarayı bırakmanızı sağlayacak besinler
5/7![Pancar]( "Pancar")
Pancar
Düzenli pancar tüketimi, sigaranın etkilerini yok ederken, stresi de azaltma özelliğiyle sigarayı bırakma kararını destekliyor.
6/7![Muz]( "Muz")
Muz
Muzun içeriğindeki Potasyum ve B vitamini sigara bağımlılığının bir numaralı düşmanlarından. Potasyum ve B vitamini bağımlılık azaltma konusunda ciddi yardımcılardan biri.
7/7![Ananas]( "Ananas")
Ananas
Toksin atılmasına yardımcı olan ananas aynı zamanda içeriğindeki magnezyumla da vücut sağlığının dengelenmesine yardımcı oluyor.
EN ÇOK OKUNANLAR
İlgili Haberler
