TwitterLinkedinFlipboardE-postaLinki KopyalaYazı Tipi
Yazı sağlıklı geçirmek için su tüketiminden beslenme listemize eklediğimiz besinlere, öğün sayımızdan ara öğüne kadar her şeyi hesap ederek adım atmamız gerekiyor. "Sıcaktan yemek yiyemiyorum" diyenlerdenseniz bu haberi okumanızda fayda var. Yazın ne yemeli, ne yememeli? Serinlemek için dondurma yerine ne tüketilebilir? İşte cevabı...