Sağlıklı BeslenmeZerdeçal nasıl tüketilirse daha faydalı ve etkili olur?
8/10![Zerdeçalı etkili olabilmesi için karabiber ile...]( "Zerdeçalı etkili olabilmesi için karabiber ile...")
Zerdeçalı etkili olabilmesi için karabiber ile...
Dr. Balanlı, zerdeçalın etkili olabilmesi için karabiberle birlikte tüketilmesi gerektiğine de dikkati çekti.
9/10![Zerdeçal nasıl tüketilirse daha faydalı ve etkili olur]( "Zerdeçal nasıl tüketilirse daha faydalı ve etkili olur")
Bu dönemde çok rağbet gören zerdeçal özellikle çorba, salata ve yoğurta katılarak tüketildiğinde daha faydalı oluyor.
10/10![Zerdeçal nasıl tüketilirse daha faydalı ve etkili olur]( "Zerdeçal nasıl tüketilirse daha faydalı ve etkili olur")
Çünkü zerdeçalın içerisinde bulunan kurkumin, yağda çözünebilen bir bileşendir ve yemeklerle birlikte tüketildiğinde vücuttaki emilimi artar.
EN ÇOK OKUNANLAR
İlgili Haberler
