Geri Dön

Hindiba Otunun Faydaları Nelerdir? Hindiba Otu Bitkisi Nerelerde Kullanılır?

Hindiba otu uzun yıllardır hastalıklara şifa olması için kullanılan bitkilerden biridir. Alternatif tıp alanında çokça kullanılmaktadır. Hindiba otunun faydaları nelerdir ve hangi amaçla kullanılır gibi bilgileri sizler için derledik.

Hindiba Otunun Faydaları Nelerdir? Hindiba Otu Bitkisi Nerelerde Kullanılır?

Hindiba otunun güneğik, yabani hindiba, radika gibi farklı isimleri de bulunabilir. Bu bitki oldukça faydalı ve şifalı bitkiler arasında yer almaktadır.

Hindiba Otunun Faydaları Nelerdir?

Hindiba otunun sağlığa oldukça fazla faydaları bulunmaktadır. Bu bitki odunsu otsu bitki sınıfında yer almaktadır. Pek çok sağlık problemlerine iyi gelir. En iyi geldiği konular ise sindirime faydalıdır, midenin ekşimesini önler, artrit ağrılarının daha azalmasına yardımcı olmaktadır, Karaciğer ile safra kesesinin temizlenmesine yardımcı olmaktadır, bakterilerden kaynaklanan enfeksiyonları önler, vücut bağışıklığının güçlenmesine yardımcı olur. Kalp hastalıklarının önüne geçer.

Hindiba Otu Bitkisi Nerelerde Kullanılır?

Mide İçin Faydaları

Hindiba otu oldukça güçlü bir probiyotik görevi görmektedir. Bunun sebebi ise içerisinde inülin bulunur. Bu madde sindirim sistemi için oldukça faydalı bir maddedir. Reflü, mide ekşimesi ve hazımsızlık gibi mide ile alakalı her türlü soruna karşı oldukça faydalıdır. Bu sebeple de hindiba otu mide ve bağırsak sorunlarında çok sık kullanılmaktadır.

Kalp Sağlığı İçin Faydaları

İnülin isimli madde sadece sindirime iyi gelen bir madde değildir. Vücuttaki LDL isimli kötü kolesterolün de düşmesine yardımcı olmaktadır. LDL isimli kolesterol yüksek tansiyon ile aterosklerozun nedenleri arasında yer almaktadır. Bunun nedeni de LDL atardamar ile birlikte diğer damarlar içerisinde biriktirdiği zaman kan akışını engelleyerek tıkanıklıklara sebep olur. Bu da kalp krizi ya da ani felç durumlarının sebepleri arasında yer almaktadır.

Böbrek İçin Faydaları

Hindiba kökü kaynatılarak içildiği zaman iyi bir idrar sökücü olmaktadır. İdrara çıkma sıklığı vücut açısından oldukça önemlidir. Çünkü düzenli olarak idrara çıkıldığı zaman böbrek ve karaciğerde biriken toksinlerden vücut arındırılmış olmaktadır. Düzenli bir şekilde idrara çıkıldığı zaman vücuttaki ödemde atılmış olur. Bu da kilo kaybına neden olmaktadır. İdrarda %4 oranında vücutta depolanamayan yağ da bulunmaktadır.

Artrit Ağrılarına Faydaları

Hindiba otu çok uzun yıllardır artrit ağrıları için kullanılan şifalı bir ottur. Yapılan araştırmalara göre hindiba otu anti enflamatuar özellik göstermektedir. Bu nedenle de artrit durumlarında ağrının azalmasına yardımcı olmaktadır. Hindiba otunu kaynatarak içen kişilerde %70 oranında artrit ağrılarının azaldığı görülmüştür. Hindiba otu kas ve eklem ağrılarının azalmasına da iyi gelen otlardan biridir.

Kabızlık İçin Faydaları

Kabızlık durumları insanların hayat kalitesini düşüren sağlık sorunlarından biridir. Günümüzde pek çok insan bu sorun ile karşılaşmaktadır. Hindiba içerisinde bulunan inülin isimli madde kabızlık sorunlarına iyi gelmektedir. Çünkü inülin doğal bir lif konumundadır. Doğal lifler bağırsakları yumuşatarak kabızlık sorunlarının üstesinden gelmektedir. Düzenli olarak tüketildiği zaman insanlarda mide ve bağırsaklarla ilgili pek çok hastalığa iyi geldiği görülmüştür.

Kaygı ve Stres İçin Faydaları

Stres problemleri günümüzün sorunlarından bir tanesidir. Hindiba bitkisi kaynatılıp düzenli olarak tüketildiği zaman kaygı ve stres sorunlarına iyi geldiği de görülmüştür. Vücudu sakinleştirir ve stresin vücuda olan olumsuz etkilerine karşı da insanları korumuş olur. Hindibanın sakinleştirici etkisi olduğu için uyku problemleri çeken insanlar da rahat uykuya dalmak için kullanabilirler.

 

Şiddetli Sevgi: Flört Şiddeti | Av. Cansen Erdoğan anlatıyor“Ailene benimle birlikte olduğunu söyleyeceğim! Abine aramızdakileri anlatacağım! Gönderdiğin fotoğrafları İnternet’te yayınlayacağım! Okulda kimseyle konuşmayacaksın! Arkadaşlarınla görüşmeni istemiyorum! Oraya gidemezsin! Bensiz hele bir git, görürsün sen dünya kaç bucakmış…” Bu sözler tanıdık geldi mi? Av. Cansen Erdoğan flört şiddeti kavramını, hangi davranışların flört şiddeti kapsamına girdiğini ve flört şiddetinin ceza hukukundaki yerini Pembenar izleyicileri için anlattı.
Astroloji
KOÇ
BOĞA
İKİZLER
YENGEÇ
ASLAN
BAŞAK
TERAZİ
AKREP
YAY
OĞLAK
SAKA (KOVA)
BALIK
Bugün

Bugün yakın çevrenizle ilgili soruların cevabını arayacağınız zamanlar olabilir. Öğle saatlerinde işlerinizde kendinizi daha cesaretli hissedebilirsiniz. Olaylara karşı ani tepki vermekten çekinmelisiniz. Zihinsel olarak çok hareketli bir gün geçirebilirsiniz. Aileye ait konularda hassasiyetler oluşabilir. Akşama doğru kendinizi daha duygusal hissedebilirsiniz.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Maddi kaynaklarınızla ilgili hareketlenmeler gündeminizi oluşturabilir. Öğle saatinde iyi işler çıkarabilirsiniz. İşinizle ilgili konularda başkalarından destek alabileceğiniz zamanlar olacak. Akşama doğru olaylara karşı içgüdüsel tepkiler verebilirsiniz. Geleceğinizi belirsizlik içinde görüp, derin düşünceler içinde olabilirsiniz.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Kişisel açıdan önem verdiğiniz konular gündeminizi oluşturabilir. Çok hareketli geçirebileceğiniz zamanlar var. Gün içinde imaj değişikliği yapmak isteyebilirsiniz. İlişkilerinizde değişken koşullar olabilir. Eve ait konularla ilgilenebilirsiniz. Bazı konularda hayal kırıklığı yaşayabilirsiniz. Stresli ve mücadele gerektiren olaylara karşı dikkatli olmalısınız.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Bilemediğiniz, gizde kalan konular yüzünden değişken koşullar içinde kalabilirsiniz. İçsel süreçler yaşayacağınız bir gündesiniz. Öğlen saatlerinde engellerle karşılaşabilirsiniz. İletişimde olacağınız kişilere karşı yargılayıcı bir tutum içinde olmamaya özen göstermelisiniz. Hastalıklara karşı önceden tedbir almanızda fayda var.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Geleceğiniz hakkında merak ettiklerinizin cevaplanmasını istediğiniz zamanlar olabilir. Öğlen saatlerinde engellendiğinizi hissedebilirsiniz. Problemler gün yüzüne çıkabilir, bu da sizi hüzünlendirebilir. İlerleyen saatlerinde kendinizi gevşemiş hissedebilirsiniz. Kendinizi duygusal yönden daha iyi ifade edebileceksiniz.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

İş hayatınızla ilgili gelişmeler gündeminizi etkileyebilir. Değişken koşullara ayak uydurmakta zorlanmayacağınız bir gündesiniz. Ev ve toprağa ait gelişmeler yaşanabilir. Öğlen saatlerinde içgüdüsel olarak liderlik yapacağınız konular var. İlerleyen saatlerde dengesiz davranışlarla karşılaşacağınız olaylar yaşayabilirsiniz. Duygularda karmaşa olabilir.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Yeni ufuklara açılmak isteyeceğiniz hareketli bir gündesiniz. Öğrenme ve keşfetme heyecanı içinde farklı deneyimlerde bulunabilirsiniz. Uluslararası konular gündeminizi etkileyebilir. Bugün kendinizi daha hassas hissedebilirsiniz. Öğlen saatlerinde kendinizi engellenmiş hissedeceğiniz zamanlar var. Mücadele gerektiren işlere kalkışabilirsiniz.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Duygusal yönden bağlayıcı koşullar gündeminizi etkileyebilir. Kriz yaratan konularda karşı dikkatli olmanızda fayda var. Aileye ait konularla ilgilenebilirsiniz. Hassas durumlar ortaya çıkabilir. Ortaklı para konuları gündeme gelebilir. Akşam saatlerinde sevdiklerinizle birlikte keyif alacağınız yerlerde bulunmak size iyi gelecektir.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Eşinizle ilgili konular gündeminizi oluşturabilir. İletişimde olduğunuz kişilerle çok hareketli bir gün geçirebilirsiniz. Hayallere kapılabileceğiniz zamanlar var. Öğlen saatlerinde ilgilendiğiniz konularda kendinizi daha cesaretli hissedebilirsiniz. İlerleyen zamanlarda olaylara karşı içgüdüsel tepkiler verebilirsiniz, dikkatli olmanızda fayda var.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Hayatınızda sizi yoran ve yıpratan konulara karşı daha dikkatli olmanız gereken bir gündesiniz. Sağlığınızla ilgili ufak tefek sıkıntılar yaşayabilirsiniz. Hizmet aldığınız kişilerle ilgili değişken olaylar içinde olabilirsiniz.  Öğlen saatlerinizde işlerinizde engellendiğinizi hissedebilirsiniz. Hayal kırıklığı yaşayacağınız olaylar olabilir, sakin kalmakta fayda var.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Kendinizi ifade edebilecek birçok yol bulabileceğiniz bir gündesiniz. Yoğun gündeminizden arta kalan kısımlarda alışveriş yapmak isteyebilirsiniz. Harcamalarınıza dikkat etmenizde fayda var. Mücadele gerektiren olaylar yaşanabilir. Hobilerinize zaman ayırmak isteyebilirsiniz. Uğraştığınız konularda rahatsız edici olaylarla karşılaşabilirsiniz.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Ev ve toprağa ait konular gündeminizi oluşturabilir. Aileye ait konularda hassasiyetler içinde olabilirsiniz. Güven aradığınız durumlara doğru çekilebilirsiniz. Öğlen saatlerinizde işlerinizde gecikmeler yaşanabilir, hızlı karar vermekten kaçınmalısınız. Akşam saatlerinde zihinsel ve duygusal karışıklık hissedebilirsiniz.Devamını Oku

Devamını Oku
Hafta Hafta Gebelik

Gebeliğinizin kaçıncı haftasındasınız?

Günün Yazıları

İlginizi Çekebilecek Diğer Haberler

Sıradaki Haber