Geri Dön

Melisa Çayı Faydaları ve Zararları Nelerdir? Melisa Çayı Nasıl Demlenir?

Limona benzeyen kokusu ile sağlığa faydaları saymakla bitmekle bitmeyen melisa çayı Akdeniz’e kıyısı olan ülkelerde yetişir. Baharat olarak kullanılır ancak demlenerek tüketildiğinde etkisini daha çok gösterir. Melisa çayı, hazmı kolaylaştırır, karın-mide ağrısı ve ishalin tedavisine yardımcı olur, bağırsak gazlarını giderir ve depresyona iyi gelir. Melisa çayının faydaları kadar aşırı tüketiminin de zararları olabilir. Bazı ilaçlarla yan etki oluşmaması için melisa çayını dikkatli tüketmek gerekir. Melisa çayı nasıl demlenir? diyorsanız “Melisa çayı faydaları ve zararları nelerdir?” içeriğimizden detaylıca okuyabilirsiniz.

Melisa Çayı Faydaları ve Zararları Nelerdir? Melisa Çayı Nasıl Demlenir?

Melisa çayı sağlığa çok fazla faydası olan doğal bir bitki çayıdır.  Bitki çayları arasında son yıllara popüler olan melisa çayı kokusu ve tadı ile çokça tüketiliyor. İnsan sağlığına pek çok faydası bulunan melisa baharat türüdür. Ancak çay olarak tüketildiğinde etkisini daha çok gösterir.

Melisa Çayının Faydaları Nelerdir?

- İnsanların gerginliğini ve stresini içinde barındırdığı bazı özellikleriyle alabilmektedir.
- Kişiyi sakinleştirici ve rahatlatıcı özellikleri bulunmaktadır.
- Melisa çayı bakteri öldürücü bir özelliğe sahiptir.
- Uçuk, yara, sinek ısırığı ve kızarıklık gibi basit cilt problemlerini iyileştirici özellikte bulunduğu ifade edilmektedir.
- Melisa çayı uykusuzluk çekilen zamanlarda ve uyku bozukluğu ile ilgili hastalıkların tedavisinde sıklıkla tüketilen bir içecektir. Aynı zamanda yaygın bir kanı olarak geceleri bir fincan melisa çayı tüketmek, kişiyi rahatlatabilir ve uykuya hazır edebilir ve rahat bir uyku uyumasını sağlayabilmektedir.
- Sindirim sistemine de iyi yönde etkileri bulunmaktadır. Sindirim sistemi rahatsızlıklarında takviye olarak kullanılabilmektedir. Aynı zamanda gaz ağrılarına ve sancılarına da iyi geldiği bilinmektedir.
- Konsantrasyon arttırıcı bir etkiye sahiptir. Akademik bir çalışma üzerindeyken, kitap okurken veya ders çalışırken bu çaydan kullanmak bu faaliyetlere daha iyi adapte olabilmemizi sağlamaktadır. Bu faaliyetleri daha verimli bir şekilde gerçekleştirmemize katkıda bulunmaktadır.
- Boşaltım sistemine de iyi gelmektedir. Boşaltım sistemi rahatsızlıklarında kullanılabilmektedir.
- Doğal bir ağrı kesici özelliğe sahiptir. Bu nedenle melisa çayı, vücudun farklı yerlerinde ağrıyan yerlere, ağrıların giderilmesi için de içilmekte, bu alanda da tedavi edici özellik göstermektedir.
- Maske olarak de cildimize uygulayabiliriz. Hem bu sayede güneşin vücudumuza yaptığı olumsuz etkilerden cildimizi korumaktadır.
- Depresyon gibi ruhsal hastalıkları önleyici bir etkisi bulunmaktadır.

Melisa Çayı Faydaları ve Zararları Nelerdir Melisa Çayı Nasıl Demlenir

Melisa Çayı Nasıl Demlenir, Nasıl Hazırlanır?

Melisa çayı doğal bir bitki çayıdır. Bu ürünün aktarlardan veya bu iş üzerine hizmet veren mağazalardan alımı yapılabilmektedir.

Melisa çayı için gerekli malzemeler:

 

- 1 çay kaşığı kurutulmuş melisa otu (Taze kullanacaksanız yaklaşık 1,5 çay kaşığına denk gelecek taze melisa yaprağı)
- 1 su bardağı su

Melisa Çayı Nasıl Demlenir?

Bir bardak suya ihtiyaç vardır. Bir bardak suyu ilk olarak kaynatacaksınız. Kaynamış suya belirlediğiniz miktarda ki melisa otunu koyacaksınız ve sekiz ile on dakika arasında demlenmesini bekleyeceksiniz. Sonrasında çayınız hazır olmuş olacaktır.

Melisa Çayı Hangi Zamanlarda İçilebilir?

Melisa çayı her insanın sağlıklı olması için düzenli aralıklarla tüketmesi gereken doğal bir bitki çayıdır. Vücuda birçok faydası olan bu bitki çayının tüketilmesi insan sağlığı için büyük bir önem taşımaktadır. Melisa çayı günün istenen saatlerinde içilebilen herhangi bir saat sınırlamasına tabi olmayan bir doğal bitki çayıdır. Kahvaltıdan sonra ve akşam yemeğinden sonra içilebilmesi öneri olarak sunulabilir.

Ancak günde iki bardaktan fazla içilmesi çok doğru bir kullanım yolu olmamaktadır. Bu nedenle günde ikiden fazla içmemeye özen gösterilmelidir. Bunun yanında düzenli olarak melisa çayını kullanıyorsak on günde bir olacak şekilde bir hafta ara vermemiz gerekmektedir. Her şeyin fazlasının zarar olduğu gibi melisa çayının da aşırı tüketilmesi bazı sorunlara yol açabilmektedir.

Melisa Çayı Cilde İyi Gelir mi?

Melisa çayının vücudun her yanında ufak da olsa faydalı bir etkisi vardır. Aynı zamanda bu etkisi cilt üzerinde de geçerlidir. Cilde maske olarak melisa çayı kullanılabilir. Maske olarak kullanılan bu melisa çayı maskesi güneşin zararlı etkilerinden cildi korur.

Melisa Çayı Zararları Nelerdir?

Melisa çayı fazla tüketildiğinde aşağıdaki yan etkilere neden olabilir:

- Baş ağrısı
- Ağrılı idrara çıkma
- Vücut ısısında artış
- Mide bulantısı ve kusma
- Karın ağrısı
- Baş dönmesi
- Alerjik reaksiyon

 

 

Şiddetli Sevgi: Flört Şiddeti | Av. Cansen Erdoğan anlatıyor“Ailene benimle birlikte olduğunu söyleyeceğim! Abine aramızdakileri anlatacağım! Gönderdiğin fotoğrafları İnternet’te yayınlayacağım! Okulda kimseyle konuşmayacaksın! Arkadaşlarınla görüşmeni istemiyorum! Oraya gidemezsin! Bensiz hele bir git, görürsün sen dünya kaç bucakmış…” Bu sözler tanıdık geldi mi? Av. Cansen Erdoğan flört şiddeti kavramını, hangi davranışların flört şiddeti kapsamına girdiğini ve flört şiddetinin ceza hukukundaki yerini Pembenar izleyicileri için anlattı.

Astroloji

KOÇ
BOĞA
İKİZLER
YENGEÇ
ASLAN
BAŞAK
TERAZİ
AKREP
YAY
OĞLAK
SAKA (KOVA)
BALIK
Bugün

Maddi kaynaklarınızla ilgili bazı gelişmeler söz konusu olabilir. Kendinizi parasal açıdan güvence altına alma isteğiniz artabilir. Uğraştığınız işlerde bırakma veya çözülme yaşayabilirsiniz. Bazı işlerinizden feragat edebilirsiniz. İş hayatınızda alacağınız destekler sizi biraz rahatlatacaktır. Duygusal yönden sıkışmış hissedebilirsiniz.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Yeni başlangıçlar yapmak isteyeceğiniz bir gündesiniz. Kişisel açıdan önem verdiğiniz konularda tamamlanma içine girebilirsiniz. Kolektif konular ön plana çıkabilir. Kişisel konularda hassasiyet oluşabilir. Gelecek beklentilerinizle ilgili yeni gelişmeler ortaya çıkabilir. Sosyal konularda kişisel yeteneklerinizi kullanabilirsiniz.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Belirsizlikler nedeniyle işlerinizde sıkışmalar yaşayabilirsiniz. Bu durum kontrol kaybı yaşamanıza neden olabilir. Duygusal hassasiyetleriniz yüzünden alıngan bir ruh hali içinde olabilirsiniz. Olaylara karşı kabullenici olmak sizi rahatlatacaktır. Gün içinde endişe duyduğunuz konular size içsel süreçler yaşatabilir. Kolektif konulara yönelebilirsiniz.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Gelecek beklentilerinizle ilgili gelişmeler yaşayabilirsiniz. Sosyal konular gündeminizi etkileyebilir. Arkadaşlarınızla birlikte planlar yapmak size iyi gelecektir. Sorumlu olduğunuz konularda sıkışmalar yaşayabilirsiniz. Akışta kalmaya özen gösterin. İş hayatınızda alacağınız destekler sizi rahatlatacaktır. Duygusal yaralanmalara dikkat edin.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Hedeflerinize ulaşmak için başka konulardan feragat edeceğiniz bir gündesiniz. Sorumluluklarınızda çözülmeler olabilir. Kendinizi sıkışmış hissedebilirsiniz. Üstlerinizde iletişiminiz düzelebilir. Annenizle ilgili konuları ihmal etmeyin. Güven duyduğunuz yerde olmak isteyebilirsiniz. Yaşadığınız olayları kabullenmeniz gerekebilir.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Bugün yeni ufuklara açılmak için hevesli olacağınız bir gündesiniz. Akademik konularda yeni girişimlerde bulunabilirsiniz. Düşüncelerinizi paylaşmak için çevrenizle iletişim halinde olacağınız zamanlar var. Sorumlu olduğunuz konularda tamamlanma içinde olabilirsiniz. Sosyal konular daha fazla ilginizi çekebilir.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Endişe duyduğunuz konularda hassasiyet oluşabilir. Kendinizi yaralanmış hissedebilirsiniz. Kriz yaratan konulara karşı dikkatli olmanızda fayda var. Ortaklı para konularıyla uğraşmak durumunda kalabilirsiniz. Duygusal yönden bağlayıcı koşullar oluşabilir. Gün içinde iletişim sıkıntılarında çözülmeler olabilir. Akışta kalın.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Eşinizle ilgili konularda hassasiyet gösterebilirsiniz. İletişimdeki aksaklıklar ortadan kalktığı için kendinizi daha iyi ifade etme fırsatı bulabilirsiniz. İkili ilişkilerde denge arayışı içinde olabilirsiniz. Duygusal yönden biraz sıkışmış hissedeceğiniz zamanlar var. Uğraştığınız işlerde çözülme yaşanabilir. Ani kararlar vermemeye çalışın.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Çalışma hayatınızdaki gelişmelerle ilgilenebilirsiniz. Uğraştığınız işle ilgili tamamlanma olabilir. Sosyal konulara zaman ayırmak isteyebilirsiniz. Çalışma arkadaşlarınızla iletişiminizdeki problemler düzelebilir. Kişisel olarak alınganlık yapmamaya özen göstermelisiniz. Bazı konularda sıkışıklık yaşayacağınız zamanlar var.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Bugün kendinizi daha iyi ifade edeceğiniz yerlerde olmak isteyebilirsiniz. Yaratıcılığınızı her konuda göstermek isteyeceğiniz bir gün. İlişkileriniz gündeminizi meşgul edebilir. Hobileriniz için harcamalar yapabilirsiniz. Sorumlu olduğunuz konularda kendinizi fedakâr hissedebilirsiniz. Risk almaya yatkın zamanlar içindesiniz.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Ev hayatınızla ilgili konular gündeminizi meşgul edebilir. Eskide kalmış olaylarla uğraşmak durumunda kalabilirsiniz. Kişisel konularda yaralanma yaşayabilirsiniz. Bu durum sizi güven aradığınız durumlara çekilmenize neden olabilir. Ailenizle iletişiminiz düzelebilir. Sorunlu olduğunuz konularda tamamlanmalar söz konusu.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Yakın çevrenizdeki değişiklikler gündeminizi etkileyebilir. İletişim yönünden yoğun bir gündesiniz. Bazı işlerinizde yaşayacağınız sıkışmalar keyfinizi kaçırabilir. Uğraştığınız işlerde çözülmeler olabilir. Çevrenizdeki kişilerle iletişiminiz düzelmeye başlayacaktır. Duygusal anlamda hassasiyetler oluşabilir. Akışta kalın.Devamını Oku

Devamını Oku
Hafta Hafta Gebelik

Gebeliğinizin kaçıncı haftasındasınız?

Günün Yazıları

İlginizi Çekebilecek Diğer Haberler

Sıradaki Haber