Geri Dön

Tüp bebek tedavisinde başarıyı etkileyen faktörler

Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Arzu İlknur Özdemir tüp bebek tedavisi öncesinde dikkat edilmesi gerekenleri ve tüp bebek tedavisinde başarıyı etkileyen faktörleri açıkladı.

Tüp bebek tedavisinde başarıyı etkileyen faktörler

Tüp bebek tedavisi başlı başına zor ve stresli bir süreçtir. Kendim de bu süreci yaşamış bir doktor olarak benzer duyguları birebir yaşadım. Tüp Bebek tedavisi görmek isteyenler bilmeli ki, gebe kalamama endişesi ile yaşadığınız stress, bizzat hamile kalmanızı ve Tüp Bebek tedavisinin başarısını etkilemektedir.

Peki stresten ‘bırakalım’ demekle kurtulabiliyor muyuz? Tabiki hayır. Stresle başedebilmek için her insanın farklı yöntemleri olabilir, Örneğin, bilişsel davranışçı terapiler, yoga, meditasyon, mindfullness eğitimleri, NLP gibi zihinsel yöntemlerin yani sıra, psikolog ve psikiyatr desteği de kimi çiftlerimiz için faydalı olacaktır.

Bir derlemeye göre, bu tip terapilerden destek alan, 800’ün üzerinde bebek sahibi olamayan çiftin gebelik oranının, hiç bir destek almayan çiftlere göre daha fazla olduğu gözlemlenmiş. Dolayısı ile stresi azaltmaya yönelik uygulayacağınız her yöntem tüp bebek başarınızı arttıracaktır.

Tüp bebek tedavisi öncesi neler yapmalısınız?

Tüp bebek tedavisine başlanmaya karar verildiğinde yapılması gereken en önemli şey sigarayı bırakmaktır. Yalnızca bırakmakla kalmayıp sigara kullanılan ortamlarda bulunmamaya yani pasif içici olmamaya da gayret göstermek gerekmektedir.

Sağlıklı bir hamilelik için uygun bir kiloda olmak önemlidir. Aşırı kilolu ya da aşırı zayıflık durumu var ise, bu tüp bebek tedavisinde başarı şansınızı düşürebilir.

Protein, mineral ve omega3 açısından en zengin olan besin balıktır. Haftalık olarak minimum üç defa balık yemek, sağlıklı olmanız için yardımda bulunacak, dolayısıyla tedavinize fayda sağlayacaktır.

Tüp bebek tedavisi olmaya karar veren kadınlar daha önce genital bir rahatsızlık geçirmişlerse ise muhakkak doktorlarına bilgi vermeleri gerekmektedir. Farklı bir rahatsızlıktan dolayı da kullanılan ilaçlarınız var ise doktorunuza bilgi vermelisiniz.

Kadınların klasik sorunlarından biri olan karın bölgesini eritmek için uygulanan tedaviler (lpg, ultrasonic yağ kırma…vb) varsa bu tedaviler ertelenmelidir. Tedavi boyunca sadece doktorunuzun önerdiği ilaçlar alınmalıdır.

Anne adaylarının tedavi öncesinde beslenmelerine özen göstermesi çok önemlidir. Yüksek protein beslenme programının (besinlerin %80’inin protein olduğu) tüp bebek başarısını arttırdığına dair pek çok çalışma vardır. Potasyum açısından zengin olan fındık, badem, balık ile C vitamini açısında zengin meyveler tedavide başarıyı arttırabilen besinlerdir. C vitamini içeren meyve ve sebzelerin günlük olarak tüketmesi önemlidir. Kivi, portakal, limon, yeşil biber, greyfurt C vitamini açısından oldukça zengin besinlerdir. Ayrıca B vitaminleri, demir ve çinkodan da oldukça zengin olan kümes hayvanları, balık, kırmızı et, ve yumurta tüp bebek tedavisi süresince mümkün olduğu kadar sık tüketilmelidir.

Tüp bebek tedavisi öncesi erkeklerin yapması gerekenler

Tüp bebek tedavisine başlayacak çiftlerden erkeklerin, tedaviye başlamadan önce son üç ay hamam, sauna, kaplıca gibi sıcak ortamlardan kaçınması uygun olacaktır. Artmış sıcaklık sperm kalitesini olumsuz olarak etkilemektedir ve sperm hareketini azaltmaktadır. Duş alırken bile suyun çok sıcak olmaması önemlidir.

Tüp bebek tedavisinden önceki 3 ay içinde yüksek ateşli bir hastalık geçirilmişse doktorunuza mutlaka bilgi verilmelisiniz. Ateşli hastalıklar erkeklerin sperm kalitesini ve hızını düşürür ve tedavinin başarı oranını etkiler. Ayrıca herhangi bir sebeple testislerde bir enfeksiyon oluşmuşsa, doktor bu konu hakkında bilgilendirilmelidir. Başka bir hastalıktan dolayı kullanmak zorunda olduğunuz ilaçlar (örneğin romatizma ilaçları, sedef hastalığında kullanılan ilaçlar vb) varsa tedavi öncesi mutlaka doktorunuza ilaçlar hakkında bilgi vermelisiniz. Genital bölgede Herpes yani uçuk ile ilgili bir enfeksiyon söz konusu ise bu konu da doktora iletilmelidir.

Ağır spor yapılıyorsa tedaviye başlamadan üç ay önce daha hafif bir program tercih edilmelidir. Tedaviye başlama planı öncesi mümkünse son üç ay içerisinde sigara ve alkol kullanılmamalıdır.

Erkekler iç çamaşırlarının rahat ve bol olanlarını tercih etmelidir. Sıkı olan iç çamaşırlarından uzak durulmalıdır. Tedavi öncesindeki en son üç gün cinsel ilişkiye girilmemesi spermin birikmesi açısından çok önemlidir. Fakat son ilişkiye girilen tarih de yedi günden fazla da olmamalıdır.

Op.Dr.Arzu İlknur Özdemir

Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı

Eda İle Ne Konuştuk? - Sibil ÇetinkayaSempatik tavırları ve giyim tarzı ile birçok kişinin beğenisini kazanan Sibil Çetinkaya, Eda Özdemir'in bu haftaki konuğu oldu.

Astroloji

KOÇ
BOĞA
İKİZLER
YENGEÇ
ASLAN
BAŞAK
TERAZİ
AKREP
YAY
OĞLAK
SAKA (KOVA)
BALIK
Bugün

Çalışma hayatınızdaki sorumluluklarınız da artış olabilir. Bilginin peşinden gitmek isteyebilirsiniz. İletişimin yoğun olduğu zamanlarda yanlış anlaşılmalar olabilir. Ani tepkiler vermemeye özen göstermelisiniz. Sizi yoran ve yıpratan koşullara karşı dikkatli olmanızda fayda var. Bugün işlerinizde rahatça ilerleme kaydedebilirsiniz.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Bugün kendinizi rahatça ifade edebileceğiniz bir gündesiniz. Hareketli gündeminizde yaratıcılığınızı keyif aldığınız konulara aktarabileceksiniz. Güzel olan şeyler için harcama yapabilirsiniz. Gün içinde cesaretinizi toplayıp arzuladığınız konular için adım atabilirsiniz. Hobilerinizle ilgileneceğiniz zamanlar var.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Ev hayatınızla ilgili değişiklikler gündeminizi etkileyebilir. Ailevi konular sizi geçmişe götürebilir. Güven arayışı içine girebilirsiniz. Babanızla ilgili konuları ihmal etmeyin. Çevresel değişiklik yapmak isteyebilirsiniz. Kendi iç sesinizi dinlemeniz olaylara yön vermenizi kolaylaştıracaktır. Emlak ile ilgili konularla ilgilenebilirsiniz.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

İletişim yönünden hareketli bir gündesiniz. Bilginin kaynağına inmek isteyebilirsiniz. Uğraştığınız konularda eğitim almak isteyeceğiniz zamanlar var. Yakın çevrenizdeki değişiklikler gündeminizi etkileyebilir. Kişisel hassasiyetiniz ön plana çıkabilir. Cesaret göstereceğiniz olaylara girişebilirsiniz.  Ticari faaliyetler içinde olabilirsiniz.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Maddi kaynaklarınızla ilgili gelişmeler yaşayacağınız zamanlar var. Bu konuda yeni haberler alabilirsiniz. Gün içinde bütçeleme yapmak isteyebilirsiniz. Kişisel yeteneklerinizi kullanacağınız işlere yenilik getirebilirsiniz. Çevrenizdeki değişiklikler sizi de etkileyebilir. Başkalarından alacağınız destekler sizi rahatlatacaktır.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Hayatınızda yeni başlangıçlar yapmak isteyebilirsiniz. Kişisel hassasiyetinizin fazla olduğu konularda çevresel değişikliklerden etkilenebilirsiniz. Hareketli bir gündeminiz var. İmaj değişikliği yapmak için cesur girişimlerde bulunabilirsiniz. İlişkilerinizde ilerleme kaydetmek isteyeceğiniz zamanlar var. Enerjinizi olumlu yönde kullanın.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Uğraştığınız konularda bilgi eksikliklerinden dolayı sıkıntılar yaşayabilirsiniz. Bilemediğiniz nedenlerden dolayı kayıplar olabilir. Kendi iç dünyanızla ilgili konularla ilgilenmek isteyebilirsiniz. Cesaret gerektiren mevzulara karşı dikkatli olmanızda fayda var. Çevresel değişiklikler olabilir. Gün içinde kabullenme içinde olabilirsiniz.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Gelecek beklentilerinizle ilgili konularda yoğun bir gün geçirebilirsiniz. Çevrenizdeki değişimler ilginizi çekebilir. Mesleki gruptaki arkadaşlarınızla görüşmeler yapabilirsiniz. İş hayatınızda alacağınız desteklerle kendinizi rahatlamış hissedebilirsiniz. Uğraştığınız işlerde ilerleme kaydedebilmek için sorumluluk almanız gerekebilir.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

İş hayatınızda iletişimden kaynaklı yoğunluk yaşayabileceğiniz bir gündesiniz. Üstlerinizden aldığınız bilgiler uğraştığınız konularda işinize yarayabilir. Çevrenizde yaşanan değişikliklerle ilgilenebilirsiniz. Annenizle ilgili konuları ihmal etmeyin. Sorumlu olduğunuz konularda bürokratik engellere takılabilirsiniz. Bazı konularda yenilik arayışında olabilirsiniz.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Bugün uğraştığınız işlerde daha rahat bütünü görebilirsiniz. Bilginin hızlı aktığı bir gündesiniz. Ufkunuzun açıldığı ve yeni şeyler öğrenmek için cesaret göstereceğiniz zamanlar var. Sorumlu olduğunuz konularda reform yapmak isteyebilirsiniz. Uluslararası konular gündeminizi meşgul edebilir. Düşüncelerinizi paylaşmak isteyeceğiniz zamanlar içindesiniz.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Endişe duyduğunuz konular gündeminizi meşgul edebilir. Bu durum sizi duygusal yönden bağlayıcı olabilir. Ortaklı para konularıyla ilgilenebilirsiniz. Uğraştığınız konular hakkında yeterince bilgi edindiğinizden emin olun. Kriz yaratma olasılığı olan konulara dikkatli yaklaşmanızda fayda var. Parasal konularla uğraşabilirsiniz.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Bugün eşinizden gelecek bilgiler önemli olabilir. Hareketli bir gündem sizi bekleyebilir. İletişimde olduğunuz kişilere karşı dikkatli olmanızda fayda var. Denge ve uyum arayışı içinde olabilirsiniz. Sorumlu olduğunuz konularda cesaretli davranabilirsiniz. İlerleme kaydedeceğiniz zamanlar var. Gün içinde çevresel değişiklikler yaşanabilir.Devamını Oku

Devamını Oku
Hafta Hafta Gebelik

Gebeliğinizin kaçıncı haftasındasınız?

Günün Yazıları

İlginizi Çekebilecek Diğer Haberler

Sıradaki Haber

Türkiye’nin haber yaşam platformu Milliyet Dijital yenilendi!

Uygulama ile devam et, gündemi kaçırma!

Şimdi DeğilHemen Keşfet