Geri Dön

Tüp bebek tedavisinde başarıyı etkileyen faktörler

Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Arzu İlknur Özdemir tüp bebek tedavisi öncesinde dikkat edilmesi gerekenleri ve tüp bebek tedavisinde başarıyı etkileyen faktörleri açıkladı.

Tüp bebek tedavisinde başarıyı etkileyen faktörler

Tüp bebek tedavisi başlı başına zor ve stresli bir süreçtir. Kendim de bu süreci yaşamış bir doktor olarak benzer duyguları birebir yaşadım. Tüp Bebek tedavisi görmek isteyenler bilmeli ki, gebe kalamama endişesi ile yaşadığınız stress, bizzat hamile kalmanızı ve Tüp Bebek tedavisinin başarısını etkilemektedir.

Peki stresten ‘bırakalım’ demekle kurtulabiliyor muyuz? Tabiki hayır. Stresle başedebilmek için her insanın farklı yöntemleri olabilir, Örneğin, bilişsel davranışçı terapiler, yoga, meditasyon, mindfullness eğitimleri, NLP gibi zihinsel yöntemlerin yani sıra, psikolog ve psikiyatr desteği de kimi çiftlerimiz için faydalı olacaktır.

Bir derlemeye göre, bu tip terapilerden destek alan, 800’ün üzerinde bebek sahibi olamayan çiftin gebelik oranının, hiç bir destek almayan çiftlere göre daha fazla olduğu gözlemlenmiş. Dolayısı ile stresi azaltmaya yönelik uygulayacağınız her yöntem tüp bebek başarınızı arttıracaktır.

Tüp bebek tedavisi öncesi neler yapmalısınız?

Tüp bebek tedavisine başlanmaya karar verildiğinde yapılması gereken en önemli şey sigarayı bırakmaktır. Yalnızca bırakmakla kalmayıp sigara kullanılan ortamlarda bulunmamaya yani pasif içici olmamaya da gayret göstermek gerekmektedir.

Sağlıklı bir hamilelik için uygun bir kiloda olmak önemlidir. Aşırı kilolu ya da aşırı zayıflık durumu var ise, bu tüp bebek tedavisinde başarı şansınızı düşürebilir.

Protein, mineral ve omega3 açısından en zengin olan besin balıktır. Haftalık olarak minimum üç defa balık yemek, sağlıklı olmanız için yardımda bulunacak, dolayısıyla tedavinize fayda sağlayacaktır.

Tüp bebek tedavisi olmaya karar veren kadınlar daha önce genital bir rahatsızlık geçirmişlerse ise muhakkak doktorlarına bilgi vermeleri gerekmektedir. Farklı bir rahatsızlıktan dolayı da kullanılan ilaçlarınız var ise doktorunuza bilgi vermelisiniz.

Kadınların klasik sorunlarından biri olan karın bölgesini eritmek için uygulanan tedaviler (lpg, ultrasonic yağ kırma…vb) varsa bu tedaviler ertelenmelidir. Tedavi boyunca sadece doktorunuzun önerdiği ilaçlar alınmalıdır.

Anne adaylarının tedavi öncesinde beslenmelerine özen göstermesi çok önemlidir. Yüksek protein beslenme programının (besinlerin %80’inin protein olduğu) tüp bebek başarısını arttırdığına dair pek çok çalışma vardır. Potasyum açısından zengin olan fındık, badem, balık ile C vitamini açısında zengin meyveler tedavide başarıyı arttırabilen besinlerdir. C vitamini içeren meyve ve sebzelerin günlük olarak tüketmesi önemlidir. Kivi, portakal, limon, yeşil biber, greyfurt C vitamini açısından oldukça zengin besinlerdir. Ayrıca B vitaminleri, demir ve çinkodan da oldukça zengin olan kümes hayvanları, balık, kırmızı et, ve yumurta tüp bebek tedavisi süresince mümkün olduğu kadar sık tüketilmelidir.

Tüp bebek tedavisi öncesi erkeklerin yapması gerekenler

Tüp bebek tedavisine başlayacak çiftlerden erkeklerin, tedaviye başlamadan önce son üç ay hamam, sauna, kaplıca gibi sıcak ortamlardan kaçınması uygun olacaktır. Artmış sıcaklık sperm kalitesini olumsuz olarak etkilemektedir ve sperm hareketini azaltmaktadır. Duş alırken bile suyun çok sıcak olmaması önemlidir.

Tüp bebek tedavisinden önceki 3 ay içinde yüksek ateşli bir hastalık geçirilmişse doktorunuza mutlaka bilgi verilmelisiniz. Ateşli hastalıklar erkeklerin sperm kalitesini ve hızını düşürür ve tedavinin başarı oranını etkiler. Ayrıca herhangi bir sebeple testislerde bir enfeksiyon oluşmuşsa, doktor bu konu hakkında bilgilendirilmelidir. Başka bir hastalıktan dolayı kullanmak zorunda olduğunuz ilaçlar (örneğin romatizma ilaçları, sedef hastalığında kullanılan ilaçlar vb) varsa tedavi öncesi mutlaka doktorunuza ilaçlar hakkında bilgi vermelisiniz. Genital bölgede Herpes yani uçuk ile ilgili bir enfeksiyon söz konusu ise bu konu da doktora iletilmelidir.

Ağır spor yapılıyorsa tedaviye başlamadan üç ay önce daha hafif bir program tercih edilmelidir. Tedaviye başlama planı öncesi mümkünse son üç ay içerisinde sigara ve alkol kullanılmamalıdır.

Erkekler iç çamaşırlarının rahat ve bol olanlarını tercih etmelidir. Sıkı olan iç çamaşırlarından uzak durulmalıdır. Tedavi öncesindeki en son üç gün cinsel ilişkiye girilmemesi spermin birikmesi açısından çok önemlidir. Fakat son ilişkiye girilen tarih de yedi günden fazla da olmamalıdır.

Op.Dr.Arzu İlknur Özdemir

Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı

Eda İle Ne Konuştuk? - Sibil ÇetinkayaSempatik tavırları ve giyim tarzı ile birçok kişinin beğenisini kazanan Sibil Çetinkaya, Eda Özdemir'in bu haftaki konuğu oldu.

Astroloji

KOÇ
BOĞA
İKİZLER
YENGEÇ
ASLAN
BAŞAK
TERAZİ
AKREP
YAY
OĞLAK
SAKA (KOVA)
BALIK
Bugün

Sabah saatlerinde yakın çevrenizle ilgili haberler alabilirsiniz. Netleşmeyen konular içinde kararsız kalabilirsiniz. Aile hayatınızı ilgilendiren konular gündeminizi etkileyebilir. Güven aradığınız durumlara çekileceğiniz zamanlar var. Kendi iç sesinizi dinleyerek olaylara yeni bakış açısı getirebilirsiniz. Gün içinde yaratıcı konularla ilgilenebilirsiniz.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Maddi kaynaklarınızla ilgili dalgalanmalar yaşayabilirsiniz. İş hayatınızda başkalarından destek alabileceğiniz zamanlar olacaktır. Öğleden sonra eve ait konular daha fazla gündeminizi etkileyebilir. Evde çocuklarınızla birlikte zaman geçirmek size iyi gelecektir. Hareketli ve iletişimi bol bir gün yaşayabilirsiniz.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Sabah saatlerinde çift durumlarla karşılaşabilirsiniz. Kişisel açıdan önem verdiğiniz konularla ilgilenebilirsiniz. İlerleyen zamanlarda ailenize ait konular daha çok gündeme gelebilir. İçinize dönmek isteyebilirsiniz.  Arkadaşlarınızla vakit geçirmek size iyi gelebilir. Keyif aldığınız konularla ilgilenmek isteyebilirsiniz. Yeni başlangıçlar adım atabilirsiniz.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Hayatınızda gizli kalmış konularla ilgilenmek durumunda kalabilirsiniz. Yaşadığınız olaylara karşı kabullenme içinde olacağınız zamanlar var. Elinizde olmayan nedenlerle çift durumlara düşebilirsiniz. İlerleyen saatlerde kendinizle ilgilenmek isteyebilirsiniz. İmaj değişikliği isteyeceğiniz zamanlar olabilir. Eşinizle birlikte keyif aldığınız uğraşlarla ilgilenebilirsiniz.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Gelecek beklentilerinizle ilgili yaratıcı fikirler içinde olabilirsiniz. Sosyal konularınızla ilgili belirsiz durumlarla karşı karşıya kalabilirsiniz. Bugün güzel şeyler için para harcamaktan çekinmeyeceksiniz. Öğleden sonra işlerinizde elinizde olmayan nedenlerden dolayı aksaklık yaşayabilirsiniz sakinliğinizi korumanızda fayda var.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

İş hayatınızla ilgili konular gündeminizi etkileyebilir. Sabah saatlerinde karar vermekte zorlanacağınız konularla ilgilenmek zorunda kalabilirsiniz. Pratik çözümler üreterek bu konudan da sıyrılabilirsiniz. İlerleyen saatlerde annenizle ilgili konular gündeme gelebilir. Evinizde vereceğiniz bir davetle arkadaşlarınızla keyifli vakitler geçirebilirsiniz.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Yeni şeyler öğrenmek isteyeceğiniz bir gündesiniz. Yabancılarla ilgili konular gündeminizi etkileyebilir. Akademik konularla ilgilenmek size iyi gelebilir. Gün içinde tatil planları organize etmek isteyebilirsiniz.  Yaratıcılığınızı kullanacağınız aktiviteler içinde olmak sizi rahatlatacaktır. İlişkide olduğunuz kişiye sürpriz hazırlamak isteyebilirsiniz.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Sabah saatlerinde kriz yaratan durumlardan uzak durmanızda fayda var.  Ortaklı para durumları gündeminizi etkileyebilir. Öğleden sonraki zamanlarda evinizle ilgilenmeniz gereken durumlar söz konusu olabilir. Ailenizle vakit geçirmek size keyif verebilir. Harcamalarınızda abartıya kaçmamaya özen göstermelisiniz.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Eşinizle ilgili konularla ilgilenmek durumunda kalabilirsiniz. İkili ilişkileriniz ön plana çıkabilir. Uyum ve denge arayışı içinde olacağınız bir gündesiniz. İlerleyen saatlerde duygusal yönden bağlayıcı koşullar gündeme gelebilir. Parasal konularınızla ilgilenebilirsiniz. Gün içinde iç sesinizi dinleyerek karar vermeniz gereken olaylar yaşayabilirsiniz.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Çalışma arkadaşlarınızla ilgili konular sabah saatlerinizde etkili olabilir. İş hayatınızla ilgili sorumluluklarınızda belirsiz durumlar yaşayabilirsiniz. Olayları akışa bırakmanızda fayda var, öğleden sonra kendinizi daha pozitif hissedeceğiniz durumlar söz konusu. Ailenizle geçireceğiniz çok güzel zamanlar olacak.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Bugün yaratıcılığınızı kullanmak isteyeceğiniz işlerle ilgileneceğiniz bir gündesiniz. Eşinizle birlikte zevk alacağınız şeyler yapabilirsiniz. Etrafınızdakilere daha çok kendinizi ifade etmek isteyeceksiniz. Çocuklarınızla zaman geçirmek size iyi gelebilir. Gün içinde evinizle ilgili konularla ilgilenmek zorunda kalabilirsiniz.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Ailenizle ilgili konular gündeminizi etkileyebilir. Sabah saatlerinde çift durumlu olaylarla ilgilenmek durumda kalabilirsiniz. İşlerinizde yavaşlama olabilir. Başkalarından alacağınız destekler var. Gün içinde keyif alacağınız işlerle uğraşmak size iyi gelecektir. Hobilerinizle ilgilenebilirsiniz. Çocuklarla geçireceğiniz zamanlar var.Devamını Oku

Devamını Oku
Hafta Hafta Gebelik

Gebeliğinizin kaçıncı haftasındasınız?

Günün Yazıları

İlginizi Çekebilecek Diğer Haberler

Sıradaki Haber

Türkiye’nin haber yaşam platformu Milliyet Dijital yenilendi!

Uygulama ile devam et, gündemi kaçırma!

Şimdi DeğilHemen Keşfet