Geri Dön

Türkiye’de İlk: Mutlu Evlilik Atölyesi

Evlilik güçlendirme eğitimi başlığı altında gerçekleştirilen Mutlu Evlilik Atölyesi’nin ilki, 5 Kasım 2017 tarihinde hayata geçirildi

Türkiye’de İlk: Mutlu Evlilik Atölyesi

Evlilik güçlendirme eğitimi başlığı altında gerçekleştirilen Mutlu Evlilik Atölyesi’nin ilki, 5 Kasım 2017 tarihinde hayata geçirildi

Eğitimin mimarı psikiyatrist Prof. Dr. Medaim Yanık, Mutlu Evlilik Atölyesi’nin içeriğini uzun yıllardır biriktirdiği akademik ve klinik deneyim ile gerçekleştirdikleri Mutlu Evlilik Araştırması’nın verilerini harmanlayarak oluşturduğu atölye formatını şöyle açıklıyor: ‘’Mutlu Evlilik Atölyesi bir seminer ya da konferans değil. Katılımcıların çift olarak katıldıkları ve aktif oldukları bir çalışma. Her bölümde konuyla ilgili bilgiler ve tavsiyeleri paylaşıyorum, çeşitli evlilik yürütme becerileri öğretiyorum, mutlu ve mutsuz evliliklerden örnekler veriyorum; daha sonra çiftler eşleriyle birlikte ilgili egzersizleri gerçekleştiriyor, böylece öğrendiklerini uygulama ve pekiştirme imkanı buluyorlar. Atölyeye katılan çiftlerin her biri ayrı bir masada oturuyor ve yalnızca kendi eşleriyle iletişim kuruyorlar. Böylece çiftlerin egzersizleri daha rahat şekilde gerçekleştirmelerini sağlıyoruz ve mahremiyeti korumuş oluyoruz. Eşlerin birlikte katılması bizim için çok önemli, çünkü eş ilişkisi iki taraflı bir ilişki ve ancak iki taraf da karşılıklı çaba gösterdiğince gerçek, kalıcı ve adil bir değişim yaşanıyor.’’

Eş seçimi konusu ele alan Dest-i İzdivaç: Kim Kiminle Evlenirse Mutlu Olur? ve mutlu evliliklere dair tüyolar içeren Mutlu Evliliklerin 7 Özelliği kitaplarının da yazarı olan Yanık, atölyenin önemini şöyle anlatıyor: ‘’Sağlıklı yaşamın tek bir altın formülü yok, ama daha sağlıklı olmak adına neler yapmamız gerektiğini biliyoruz. Evlilikler için de aynı durum geçerli. Problemleri olan çiftler, durumla nasıl baş edeceklerini bilemediklerinde çaresiz hissedebiliyorlar.

Evliliklerdeki ufak tefek problemler çözülmediğinde büyüyüp krizlere dönüşebiliyor, böyle durumlarda bazen çok geç kalınmış olabiliyor. Bu atölyeyle problemleri olan çiftlerin sorunlarını çözmelerine; evliliklerinden memnun olan çiftlerin ise evliliklerini güçlendirip tatmin düzeyini arttırmalarına ve muhtemel problemlerin oluşmasını önlemeye yardımcı olmak istiyoruz. Bu sebeple, Mutlu Evlilik Atölyesi’ni sadece evliliklerinde sorun yaşayan kişiler için değil, daha iyi bir eş ilişkisi isteyen herkes için tasarladık.’’

Harvard Üniversitesi’nin 75 yıl süren mutluluk araştırması, mutluluk düzeyimizi belirleyen en önemli faktörün sağlıklı, tatmin edici sosyal ilişkiler olduğunu ortaya çıkaran önemli bir çalışma. Prof. Dr. Medaim Yanık’a ilham veren bu sonuçlar, daha sonra kendisinin Mutlu Evlilik Araştırması’nı gerçekleştirmesine vesile olmuş. Yanık ve ekibi 10 yıldan uzun süredir evli olan ve evliliklerini mutlu olarak tarif eden 70 kişiyle görüşmüş ve bu araştırmanın sonucunda mutlu evliliklerin yedi ortak özelliğini bulmuşlar.

Mutlu Evlilik Atölyesi de bu yedi özelliği, beceriyi çiftlere kazandırmayı amaçlıyor/kazandırmak için oluşturulmuş:

• Çiftlerin birbirlerine ve evliliklerine yönelik olumlu bakışı sağlamak ve geliştirmek
• Farklılıkları tanımak, kabul etmek ve yönetmek
• Yıkıcı kavgayı önlemek
• Küsmeyi önleme ve bitirme becerilerini öğrenmek
• Cinsel yaşamın sürdürülmesi ve geliştirilmesi
• Ortak yaşamdan kaynaklanan sorunları idare etmeyi başarmak
• Çiftlerin arasındaki sevgi ve arkadaşlığı geliştirmek


Evliliğinizi güçlendirecek bilgi ve beceriler öğrenirken, eşinizle keyifli vakit geçirmenizi hedefleyen Mutlu Evlilik Atölyesi’nin ikincisi 10 Aralık Pazar günü gerçekleştirilecek. 2018 yılı boyunca aralıksız devam edecek olan çalışma hakkında ayrıntılı bilgi almak için mutluevlilikatolyesi.com adresini ziyaret edebilirsiniz.

Eda İle Ne Konuştuk? - Sibil ÇetinkayaSempatik tavırları ve giyim tarzı ile birçok kişinin beğenisini kazanan Sibil Çetinkaya, Eda Özdemir'in bu haftaki konuğu oldu.
Astroloji
KOÇ
BOĞA
İKİZLER
YENGEÇ
ASLAN
BAŞAK
TERAZİ
AKREP
YAY
OĞLAK
SAKA (KOVA)
BALIK
Bugün

Eve ait konular gündeminizi etkileyebilir. Evinizde yenilikler yapmak için para ayırabilirsiniz. Geçmişe yönelik konuların gündeme geleceği zamanlar var. Kendi iç sesinizi dinleyerek üstesinden gelebilirsiniz. Çözmek istediğiniz konuların tamamlanması için uygun imkânlar doğacak. Babanızla ilgilenmeniz gerekebilir.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Genel anlamda sakin bir gün geçirebilirsiniz. Yakın çevrenizdeki değişikliklerle ilgileneceğiniz zamanlar olabilir. Zihinsel heyecan duyabileceğiniz olaylar yaşanabilir. Kardeşlerinizle iletişim halinde olacağınız durumlar söz konusu. Sonuca ulaştırmak istediğiniz konuları zihinsel olarak çözme çabası içinde olabilirsiniz.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Bugün cüzdanınıza ait konular ön plana çıkıyor. Harcamalarınızı sorgulayıp, yeni bir bütçe planlaması yapabilirsiniz. Parasal kaynaklarınızı inceleyip, genişletmek isteyeceğiniz zamanlar var. İş hayatınızla ilgili konularda başkalarından destek alacağınız imkânlar doğabilir. Kişisel yeteneklerinizin gelişimi ile ilgili yeniliklere gidebilirsiniz.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Bugün küçük sürprizlerle karşılaşabilirsiniz. Kişisel açıdan önem verdiğiniz konularda yenilenmeye gitmek isteyeceğiniz zamanlar olabilir. Yeni başlangıçlar için yeni niyetler ortaya koyabileceğiniz zamanlar var. Genel olarak sakin bir gün geçirebilirsiniz, akışta kalmaya özen gösterin. Beslenme alışkanlıklarınızla ilgili değişikliğe gitmeniz gerekebilir.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Bugün hayatınızın gizli kalmış tarafları gündeminizi etkileyebilir. Ruhsal gelişiminiz için farklı alanlarla ilgilenmek isteyebilirsiniz. Yaşadığınız olaylarla ilgili içsel süreçler yaşıyor olabilirsiniz. Zihinsel yoğunluk hissedeceğiniz zamanlar var.  Elinizde olmayan nedenlerden dolayı olaylara karşı sorgulayıcı davranabilirsiniz.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Gelecek beklentileriniz için düşünüp, zaman ayırmak isteyeceğiniz bir gündesiniz. Arkadaşlarınızdan gelen sürprizler olabilir. Hayatınıza yenilik katmak isteyeceğiniz anlar yaşayabilirsiniz. Sosyal konularla ilgilenmek size keyif verecektir. İş hayatınızda başkalarından destek alacağınız imkânlar var. Üzerinde çalıştığınız işler netleşmek üzere.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

İş hayatınızla ilgili konulara yönelebilirsiniz. Aldığınız sorumluluklarla ilgili yeni düzenlemelere gitmek isteyeceğiniz zamanlar olabilir. Hedeflerinizi sorgulayacağınız durumlarla karşılaşabilirsiniz. Genel olarak sakin geçen bugünde eksik kalan işlerinizi toparlama fırsatınız olabilir. Gün içinde beklenmedik sürprizler gelebilir.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Yeni ufuklara açılma ve özgürleşme isteği içinde olabilirsiniz. Gün içinde akademik konulara zaman ayırarak bilimsel konularla ilgilenebilirsiniz. Gitmek istediğiniz yolculuklar için plan program yapmak için imkânlar doğabilir. Zihinsel heyecanlar yaşayacağınız zamanlar var. Bitirmek istediğiniz işlerinize yoğunlaşmanızda fayda var.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Bugün ortaklı para durumlarıyla ilgilenebilirsiniz. Gün içinde sonuçlanmasını beklediğiniz işleriniz, ilerlemeyebilir, sakin olmakta fayda var. Ufak tefek banka işleriyle ilgileneceğiniz bir gündesiniz. Yatırımlarınızı ve parasal konularınız hakkında düşünsel olarak kararlar alacağınız zamanlar olabilir. Kriz yaratan durumlardan uzak kalmakta fayda var.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Uyum ve denge arayışı içinde olduğunuz sakin bir gündesiniz. Eşinizle ilgili konular gündeminizi etkileyebilir. Bugün küçük sürprizlerle karşılaşabilirsiniz. Hayatınıza yenilik katmak için imkânlar söz konusu. Anlaşma imzalamak için doğru bir gün olmayabilir, beklemede kalmakta fayda var. Genel işlerinizi toparlayacağınız, sakin zamanlar var.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Çalışma hayatınızdaki sorumluluklar ön planda olabilir.  Üretkenliğinizle ilgili değişikliklere gidebilir, yeni kararlar alabilirsiniz. Sağlığınıza özen göstermeniz gereken zamanlar olabilir. İş hayatınızda birlikte çalıştığınız kişiler zihninizi fazla kurcalıyor olabilir, olaylara karşı sakin yaklaşmakta fayda var. Bugün yaratıcılığınızı kullanabilirsiniz.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Kendinizi ifade etmek isteyeceğiniz zamanlar olabilir. Yaratıcılığınızı kullanarak hayatınızda bazı konuları değiştirmek isteyebilirsiniz. Gün içinde küçük sürprizler gerçekleşebilir. Zihninizi fazla kurcalayan konularla ilgilenmek durumunda kalabilirsiniz. Genel olarak sakin zamanlar geçireceğiniz bugünde akışta kalmakta fayda var.Devamını Oku

Devamını Oku
Hafta Hafta Gebelik

Gebeliğinizin kaçıncı haftasındasınız?

Günün Yazıları

İlginizi Çekebilecek Diğer Haberler

Sıradaki Haber