2021'de desenli giymek söz konusu olduğunda doğru ya da yanlış yok. Belirli bir desen demode değil ve günlük gardırobunuzu her türlü motifle canlandırmakta özgürsünüz. Rengarenk desenleri gardırobunuza adapte etmek için baharı beklemek zorunda değilsiniz. Aslına bakarsanız tasarımcıların ve mağazaların "neşeli moda" kavramını destekledikleri, karanlık günleri ve alıştığımız kasvetli kıyafetleri aydınlatmaya yardımcı olacak bir dizi fikir sunduğu bir zamanlardayız. Haydi şimdi gardırobunuza ve hayatınıza canlılık ve neşe katacak desenlere bir göz atalım.
İlk olarak 2015 Cruise şovunda tanıştığımız ve bu süreçte gerçek bir ikon haline gelen Twist, bu kez yepyeni modelleriyle sahneye çıkıyor.
Soğuk havalar yaklaştığında kesinleşen 3 şey vardır: Güneşten önce uyanacağız, sıcak bir şöminenin önünde keyif yapmak isteyeceğiz ve vazgeçilmeyen kış renklerine bürüneceğiz! İşte her kış sezonunda mutlaka karşımıza çıkan ve soğuk kış aylarında içimizi ısıtan o renkler... PEMBENAR ÖZEL
Medikal estetik uygulamalarına artık kadınlar kadar erkekler de yoğun ilgi gösteriyor. Özellikle botoks uygulamaları, dolgu ve lipoliz işlemleri erkeklerin başvurduğu işlemler arasında başı çekiyor. Uzm.Dr. Şafak Göktaş, 2020 yılında erkek hastaların en çok yaptırdığı 4 medikal estetik uygulamayı açıkladı
Hamilelik süreci ile birlikte çeşitli sağlık problemleri ve estetik açıdan birçok sorun da kendini göstermeye başlar. Hamilelikle birlikte gelen cilt lekeleri ise bu dönemin en can sıkıcı sorunları arasındaki yerini alır. Dermatoloji Uzmanı Dr. Hatice Deniz Yardımcı, hamilelikte oluşan cilt lekeleri hakkında bilinmesi gerekenleri anlattı
Göz altı morlukları aslında çoğu kişiden görülen cilt pigmentasyon sorunudur. Bu morluklar kişiye olduğundan daha yaşlı, yorgun ve halsiz gösterir. Birçok kişi bu durumdan rahatsız olup çeşitli kürler veya makyaj ile kurtulmaya çalıştığını söyler fakat yapılan bu kürler geçici olarak morluğu azaltsa da tam anlamıyla ortadan kaldırmaz. Peki, göz altı morluklarını etkili şekilde ortadan kaldırmanın bir yolu var mı? Göz Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Op.Dr. Hakan Yüzer bakın neler söyledi
Bebeklerine isim bulma konusunda kararsızlık yaşayanlar, birbirinden farklı güzel isim önerileri aramaktadır. Ebeveynler, ismin Kuran'da geçmesine önem göstermektedir. Kuran'da geçmeyen ismi bebeklerine koymak istemeyen ebeveynler, anlamlarının da güzel olmasına dikkat etmektedir. Peki, 2021 bebek isimleri nedir? Kuran'da geçen erkek kız bebek isimleri ve anlamları nelerdir? İşte, sizler için derlediğimiz isim önerileri.
Yetişkin yeleklerin yanı sıra bebek yelekleri de çok ilgi görmektedir. Farklı renklerde yapılan erkek ve bebekleri için örgü yelekleri, farklı motiflere sahiptir. Kız bebekler için pembe renk tercih edilirken, erkek bebekleri için mavi renk daha uygun olmaktadır. Peki, 2021 yelek modelleri nelerdir? Erkek ve kız bebekler için en beğenilen örgü yelek modelleri hangileridir? İşte bilinmesi gerekenler.
Çocuk Gelişimi ve Eğitimi Uzmanı Muazzez Yaşbala, yılbaşının çocuklar için önemini anlattı. Yaşbala "Yılbaşı yaklaşırken heyecan ve umut dolu duygularla aile içinde hep birlikte yılbaşı gecesi için yapılacaklarımızı planlarız. Planlanan aktiviteler aile bağlarını güçlendirirken çocuklarınıza vereceğiniz yaşına uygun görevler, sorumluluk almalarına ve olumlu anılar biriktirmelerini sağlayacaktır" dedi
Mevsimsel geçişler, hava değişimleri ve enfeksiyon hastalıklarının üst üste gelmesinin yetişkinler kadar çocukları da çok etkilediğini işaret eden Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Bölümü’nden Uzm. Dr. Yusuf Ziya Göktaş çocuklarda deri döküntüleri, kurdeşen (atopik dermatit veya egzama), nefes almada zorluk (astım), hapşırma, öksürme, burun akıntısı veya gözlerde kaşıntı ve mide bozukluğu belirtileri görüldüğünde vakit kaybetmeden doktora başvurulması gerektiğini söyledi.
Toplumda yüzde 2 ila 4 oranında görülen skolyozun erken tanı ve tedavisi büyük önem taşıyor. Bu sorunun kız çocuklarında erkek çocuklarına oranla 8-10 kat daha fazla rastlandığına dikkat çeken Fizyoterapist Ali Menoğlu, “Skolyoz önemli bir omurga deformitesi olmakla birlikte kişilerde kozmetik kaygılar da oluşturuyor. Özellikle erken tanı ve teşhisle birlikte kişiye özel hazırlanan tedavi planı olumlu sonuçlar elde etmek açısından oldukça önemli” diyerek skolyoz tedavisi ile ilgili bilinmesi gerekenleri anlattı
Yorgun, ağrılı hissediyorsunuz, uyuyamıyorsunuz, hasta gibisiniz ama hasta değilsiniz. Bu belirtiler vücudun belli bölgelerindeki hassas noktalar ile kendini gösteren kronik bir kas iskelet sistemi hastalığı olan fibromiyaljiyi işaret ediyor olabilir. Pandemi sürecinde artan stres, kaygı ve endişe durumunun ise bu hastalık ile ilgili şikayetleri daha çok artırdığı görülüyor. "Bu hastalığın tarifi biraz zor" diyen Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Ahmet Dinç, önemli bilgiler paylaştı
Ünlü yemek eleştirmeni Vedat Milorun sosyal medya hesabından başlattığı "pizza mı yoksa pide mi?" anketine pidesi ile ünlü Karadeniz'den yanıt geldi. Karadenizli ustalar pizzaya oranla daha doğal olan 'pide lezzetinin tercih edilmesini önerdi.
Eskişehir Olgunlaşma Enstitüsü’nde yulaf unundan üretilen lahmacun zengin besin değerleri ve doyurucu olma özelliğiyle adeta obeziteye meydan okuyor.
10 Ocak, tüm dünyada Bitter Çikolata Günü olarak kutlanıyor. Kahve Dünyası, bu özel günde bitter çikolatanın doğuş hikayesini, bilinmeyenlerini ve sağlığa faydalarını çikolata sevenlerle paylaştı.
Uzmanlar, kış mevsiminin yüzünü göstermesi, güneşin daha az görünmeye başlamasıyla birlikte özellikle yetişkin ve yaşlı bireylerin D vitamini ve kalsiyum yönünden zengin besinleri tüketmeleri konusunda uyarılarda bulundu. Prof. Dr. Muazzez Garipağaoğlu, konu hakkında bilgi verdi.
Her sigara içtiğinizde toksik gazlar akciğerlerinize ve ardından kan dolaşımınıza geçer ve vücuttaki her organa yayılırlar. Bir sigara nikotin ve çeşitli başka bileşikler içeren tütün yaprakları kullanılarak yapılır. Tütün ve bileşikler yandığında, kansere neden olduğu bilinen 40'tan fazla tehlikeli kimyasal salgılarlar. Uzman Diyetisyen Şebnem Kandıralı Yıldırım, sigara bıraktıran besinler hakkında bilgiler verdi.
Kalp üzerindeki olumlu etkileri, zeytinyağının vücudumuza sağladığı faydalardan sadece bir tanesi. Sızma zeytinyağının sağlığınız için yapabilecekleri elbette bunun çok çok ötesinde. Peki, sızma zeytinyağı hangi hastalıklara iyi geliyor? İşte her gün 1 kaşık zeytinyağı tüketmenin faydaları... MİLLİYET.COM.TR / PEMBENAR ÖZEL
Covid-19 pandemisi ortaya çıktıktan sonra aynı ev içerisinde sorun yaşayan ve boşanan çiftlerin sayısında artış görüldüğü ortaya çıktı. Ekonomik zorluklar, sağlıkla ilgili endişeler, gelecek kaygısı, normale göre çok daha fazla beraber vakit geçirme ve sosyal hayatın kısıtlılığı gibi pek çok durum; ilişkileri olumsuz etkiliyor. Medicana Bahçelievler Hastanesi Psikiyatri Uzmanı Dr. Özcan Kılıç konu hakkında bilgi verdi.
Aşık olduğunuz insanı daha iyi tanımanın ve aşkı doyasıya yaşamanın şifrelerinden biri, kadının ve erkeğin Venüs burcunu öğrenmek ve bu ipuçlarına özen göstermek. Aralık ayında çıkan yeni kitabı Aşkın Şifreleri’nde bu konuya çok ayrıntılı yer veren Astrolog Seçkin İlbuğa, venüs burcuna göre kişilerin ilişkilerden beklentilerini sıralıyor. İşte yeni yıla girerken Aşkın Şifreleri’nden bazı öneriler:
2020 yılı tüm dünya için kötü geçti, 2021 yılı için de umutlarımız devam ediyor. Ancak geçmiş yıllardan farklı olarak bu yıl sokaklarda, eğlence mekanlarında, otellerde kutlama olmayacak. Pandeminin yarattığı risk dolayısıyla yaşanan karantina dönemi, çiftlerin uzun zaman bir arada kalmasına yol açarak ilişkileri ise bir hayli zorladı. Dolayısıyla yılbaşı gecesi evde yeni yılı beraber karşılayacak çiftler için ilişki tazelemek için önemli fırsat haline geldi. İşte Psikiyatrist/Psikoterapist Dr. Öğretim Üyesi Rıdvan Üney'den yılbaşını evde beraber geçirecek çiftler için cinselliği renklendirecek 11 altın öneri... MİLLİYET.COM.TR / PEMBENAR ÖZEL
2020 yılı tüm dünya için zorlu bir yıl oldu, özellikle yaşam şeklimiz ve alanlarımız büyük ölçüde değişikliğe uğradı. Pandemi dolayısıyla sıklıkla evlerimizde vakit geçirdiğimiz bu dönemde, evlerimizi dekore etme ve kullanma şeklimizde değişti. 2021 yılında ise dekorasyonda sabit devam eden ve önemli ölçüde değişikliğe uğrayan trendler bizi bekliyor. Peki, 2021 ev dekorasyon trendleri nelerden oluşacak? 2021 dekorasyon renkleri neler? 2021 yılının rengi yaşam alanlarımızı nasıl etkileyecek? 2021 mobilya trendleri, 2021 mobilya renkleri, 2021 koltuk renkleri, 2021 salon dekorasyonu, 2021 mutfak dekorasyonu trendleri, 2021 oturma odası dekorasyonu trendleri, 2021 banyo dekorasyonu trendleri, 2021 yatak odası dekorasyonu trendleri neler olacak? 2021 dekorasyon trendlerinde bizleri neler bekliyor? Hangi renkler ön planda olacak? Tüm bu soruları yanıtlayan Yüksek Mimar Emel Balcı, 2021 dekorasyon trendleri hakkında bilgiler verdi.
Değişime evinizden başlayın! Türkiye’de Feng Shui analizlerini iç mimari tecrübesiyle birleştirerek projelerine hayat veren ilk ve tek tasarımcı İç Mimar, Feng Shui Danışmanı ve Renk Uzmanı Sinem Oktay ile yeni bir yıla girmeye hazırlanırken bereketli ve huzurlu bir ev ve ofis ortamı yaratmanın ipuçlarını konuştuk.
Deprem kuşağı üzerinde yer alan ülkemizde en son İzmir’de yaşanan, can ve mal kayıplarının olduğu şiddetli depremin ardından yaşam alanlarında alınabilecek güvenlik önlemleri yeniden gündemde. Olası bir depremde yaşamsal güvenliği sağlayabilmek ve kayıpların önüne geçebilmek için depreme karşı iç mekanlarda alınabilecek önlemleri İç Mimar Özlem Algül açıkladı.
11 Ocak haftasında burcunuzu neler bekliyor? Haftalık burç yorumlarına göre hangi burçların hayatında neler öne çıkacak? Astrolog Aslıhan Kozluca 11 Ocak haftasını yorumluyor! - PEMBENAR ÖZEL
Türkiye’de tüketicilerin çevresel sürdürülebilirlik konusunda duyarlılığı oldukça yüksek olmasına rağmen %71’i bulaşıkları makineye koymadan önce ön yıkama yapıyor.
Özellikle pandemi döneminde evlerimizden hiç eksik etmediğimiz temizlik ürünleri her ne kadar güven verse de aslında çok büyük kısmı toksik maddeler içeriyor. Bu da aslında cildimizden akciğerlerimize dek tehdit altında olduğumuzu işaret ediyor. Ancak bu ürünleri hem doğal ve sağlıklı olanlarıyla değiştirmek mümkün. Üstelik bunun için para dökmenize de gerek yok. Hemen herkesin evinde bulunan besinler ile göz kamaştıran bir temizlik yapabilirsiniz. İşte ev temizliğinde gönül rahatlığıyla kullanabileceğiniz o yiyecekler… MİLLİYET.COM.TR / PEMBENAR ÖZEL