Sağlıklı BeslenmeHer gün badem yemenin vücuda 4 olumlu etkisi
Her gün badem yemenin vücuda 4 olumlu etkisi
08.01.2020 - 14:00 | Son Güncellenme:
Amerikan Kalp Birliği'nin yaptığı bir çalışmada, her gün badem tüketen insanların vücutlarına sağladığı 4 olumlu gözlemi paylaştı. İşte her gün badem yemenin vücuda 4 olumlu etkisi...
1/5![Her gün badem yemenin vücuda 4 olumlu etkisi]( "Her gün badem yemenin vücuda 4 olumlu etkisi")
Bademin düzenli tüketildiği takdir de vücuda birçok faydası var. Amerikan Kalp Birliği yaptığı bir çalışmada düzenli badem tüketenlerin vücuda 4 olumlu faydası olduğunu açıkladı. İşte o faydalar...
2/5![Sivilceleri azaltır]( "Sivilceleri azaltır")
Sivilceleri azaltır
Bademler, yüksek düzeyde omega-6 yağ seviyesi içerir. Sivilceyi iyileştirmeye ve cildinizi gençleştirmenize yardımcı olabilecek E vitamini ve antioksidanlar içerir.
3/5![Diyabet tedavisine yardımcı olur]( "Diyabet tedavisine yardımcı olur")
Diyabet tedavisine yardımcı olur
Yapılan çalışmalar doğrultusunda tip 2 diyabet hastalarının günlük olarak badem yiyerek fiziksel durumlarının düzeldiği görülmüştür.
4/5![Doğum çatlaklıklarını azaltır]( "Doğum çatlaklıklarını azaltır")
Doğum çatlaklıklarını azaltır
Bademin bir diğer faydası ise kadınların doğumdan sonra çabuk iyileştiklerini ve çatlak izlerini önlediği görülmüştür.
EN ÇOK OKUNANLAR
İlgili Haberler
