Sağlıklı BeslenmeKavunun faydaları nelerdir?
3/5![Göz hastalıklarının oluşma riskini azaltıyor:]( "Göz hastalıklarının oluşma riskini azaltıyor:")
Göz hastalıklarının oluşma riskini azaltıyor:
İçindeki A vitamininden bahsettiğimiz kavun, işte bu bolca A vitamini sayesinde göz sağlığının korunması adına da önemli bir rol üstleniyor. Özellikle ileri yaşlarda oluşma ihtimali artan katarakt hastalığına yakalanma riskini elinden geldiğince azaltıyor.
4/5![Bağırsakları çalıştırıyor ve zayıflamaya yardımcı oluyor:]( "Bağırsakları çalıştırıyor ve zayıflamaya yardımcı oluyor:")
Bağırsakları çalıştırıyor ve zayıflamaya yardımcı oluyor:
Kavun, su oranı %90'lara varan bir meyve olduğundan ve içinde sindirilebilir besin lifleri bolca bulunduğundan tam bir diyet yiyeceği… Tabi ki aşırıya kaçmamak koşuluyla!
5/5![Cildinizi güzelleştiriyor:]( "Cildinizi güzelleştiriyor:")
Cildinizi güzelleştiriyor:
Kavunda bulunan C vitamini, cildinizin sağlıkla yenilenmesine destek oluyor. Not: Kavunun faydalı özellikle bu kadarla bitmiyor… Kalp ve damar hastalıkları riskini azaltan kavunun kansere yakalanma riskini de azalttığı söyleniyor…
EN ÇOK OKUNANLAR
İlgili Haberler
