Milliyet AnasayfaMilliyet AnasayfaPembenar
  • Astroloji
  • Sağlık
  • Güzellik
  • Yazarlar
    Menü
    Giriş
    MİLLİYET ANA SAYFA
    • Astroloji
    • Sağlık
    • Güzellik
    • Yazarlar
    Gündem
    Dünya
    Ekonomi
    75.yıl
    UzmanPara
    AnasayfaBorsaDövizAltın
    Skorer
    AnasayfaCanlı SkorFikstürPuan Durumu
    Cadde
    Pembenar
    Yazarlar
    Milliyet Tv
    Astroloji
    Teknoloji
    Seçim Sonuçları
    Son Depremler
    Tümü
    Milliyet ÇocukOyunEğitimKültür SanatMilli PiyangoYerel HaberlerPazarEgeGazete ArşiviMilliyet ExecutiveMilliyet ArkeolojiMilliyet Mimarlık
    Resmi İlanlar
    Bize Ulaşın
    KünyeReklamÜyelik
    • Instagram icon
    • Twitter icon
    • Instagram icon
    • Youtube icon
    • Tiktok icon
    © Copyright 2025 Milliyet.com.tr | Giriş Yaptığınız taktirde kullanım koşullarını ve gizlilik politikasını kabul etmiş olursunuz.
    Son Dakika Haberler
    Püf NoktasıMeğer hep yanlış tutmuşuz! Tıkalı burnu tık diye açan taktik: Önce dışarı 1 puf
    • Paylaş:
    • Twitter icon
    HaberlerPüf Noktası Haberleri

    Meğer hep yanlış tutmuşuz! Tıkalı burnu tık diye açan taktik: Önce dışarı 1 puf

    24.01.2025 - 13:27 | Son Güncellenme: 24.01.2025 - 16:09

    #Burun Spreyi#Alerji#Tıkanıklık Giderme#Sağlık#Nezle#Soğuk Algınlığı#Burun Bakımı#Solunum Yolları#Burun Sağlığı
    Linki KopyalaWhatsappLinkedinFlipboard
    TwitterLinkedinFlipboardE-postaLinki KopyalaYazı Tipi

    Burun tıkanıklığı ve alerjiyi gidermede yardımcı olan burun spreyleri, birçok kişi tarafından yanlış kullanılıyor ve yeterli verim alınamıyor. Peki, burun spreyi nasıl kullanılır? İşte detaylar.

    1/6Meğer hep yanlış tutmuşuz Tıkalı burnu tık diye açan taktik: Önce dışarı 1 puf

    Burun spreylerini kullanarak burun içinde oluşan iltihaplanmayı ve ödemi azaltmaya çalışabilirsiniz. Böylece burun tıkanıklığı ve burun akıntısı da azalmış olur. Burun spreyleri diğer tüm ilaçlarda olduğu gibi doktorunuzun önerdiği süre ve dozlarda kullanılmalı.

    2/6BAĞIMLILIK YAPABİLİYOR

    BAĞIMLILIK YAPABİLİYOR

    Sık sprey kullanımının sonucunda, burun reaksiyon göstererek şişebilir. Bu da kişinin kaliteli ve yeterli nefes alışını zorlaştırır. Burun spreyi kullanma bağımlılığından kurtulabilmek için en çok ihtiyaç duyulan şeyse sabır. Burun spreyi bağımlılığından kurtulmak bir süreç olabilir ve 2 ila 3 haftayı alabilir.

    3/6BURUN DAMLASI VE SPREY NE SIKLIKTA KULLANILMALI

    BURUN DAMLASI VE SPREY NE SIKLIKTA KULLANILMALI?

    Burun spreyleri her burun deliğine günde 1 ila 2 kez, kullanılmalı. Burun damlaları ise ihtiyaç duyulduğu takdirde günde 1 ila 2 kez her burun deliğine 2 ila 3 damla damlatılabilir.

    4/6Meğer hep yanlış tutmuşuz Tıkalı burnu tık diye açan taktik: Önce dışarı 1 puf

    Burun spreyleri, tıkanıklık ve alerjiyi engellemek için kullanılan yardımcılardır. Eczanelerde satılan ve kolayca ulaşılabilen bu spreyler, burun ve geniz temizliğini sağlamak konusunda başarılıdır. Onlar sayesinde rahat bir nefes almak mümkün olabilir. Ancak, pek çok kişi bu spreyleri yanlış kullanıyor. Doğru şekilde sıkıldığında ise etkisini çok daha hızlı gösteriyor.

    5/6NASIL UYGULANMALI=

    NASIL UYGULANMALI=

    Sadece ilk kullanımda, bir dozun ne kadar sıvıya denk geldiğini görmek amacıyla 1 puf dışarıya püskürtülmeli. Daha sonra burnun hangi tarafına uygulanacaksa, sprey diğer elle tutulmalı ve baş hafifçe öne doğru eğilmeli. Sprey buruna yerleştirildikten sonra dış tarafa doğru püskürtme yapılmalı.

    6/6ALTERNATİFİ DE VAR

    ALTERNATİFİ DE VAR

    Burun tıkanıklığını gidermek için tuzlu su spreyleri ya da burun açıcı spreyler kullanılabiliyor. Aynı zamanda sıcak duş almak, buhar solumak yoluyla sinüslerin açılmasını sağlamak da etkili yöntemlerdir. Antiviral ilaçlar da, grip belirtilerinin şiddetli olduğu durumlarda doktor tarafından reçete edilebiliyor.

    EN ÇOK OKUNANLAR
    Toz neden hiç bitmiyor Evde 1 hafta boyunca temizliği garantileyen sır
    Toz neden hiç bitmiyor? Evde 1 hafta boyunca temizliği garantileyen sır
    Seramik kapların boyası solmasın 1 malzemeyle su yalıtımı yapan pratik tüyo
    Seramik kapların boyası solmasın! 1 malzemeyle su yalıtımı yapan pratik tüyo
    En çıtır kabak tatlısı böyle yapılır Püf noktası basit: Kabuğundaki nemi alın
    En çıtır kabak tatlısı böyle yapılır! Püf noktası basit: Kabuğundaki nemi alın
    5 dakikada şarj kablosunu yenileyin: Evdeki 2 basit malzemeyle kolay tamir
    5 dakikada şarj kablosunu yenileyin: Evdeki 2 basit malzemeyle kolay tamir
    Yazarlar
    Duygu Sevinç Sevin
    Duygu Sevinç Sevin17 - 23 Kasım Haftalık Burç Yorumları! Bu Hafta İlişkilerde Cesaret İsteyen Bir Döneme Giriyorsunuz
    Duygu Sevinç Sevin
    Duygu Sevinç Sevin10 Kasım - 16 Kasım haftalık burç yorumları! "Gerçeklerle Yüzleşme Haftası: Kalbini Dinlerken Gerçeği Gör"
    Astrolog Aslıhan Doktoroğlu
    Astrolog Aslıhan Doktoroğlu5 Kasım 2025 Boğa Süper Dolunayı: Sadeleş ve sahiplen
    Dt. Pertev Kökdemir
    Dt. Pertev KökdemirDiş iltihabı vücuda yayılırsa…
    Astrolog Aslıhan Doktoroğlu
    Astrolog Aslıhan DoktoroğluAkıllı hamleler, sürpriz dönüşler
    Duygu Sevinç Sevin
    Duygu Sevinç Sevin2 - 9 Kasım haftalık burç yorumları: Merkür Yeniden Retro ama Sen Artık Aynı İnsan Değilsin!
    Kişisel Gelişim Dersleri Eğitmeni Sevgi Keleş
    Kişisel Gelişim Dersleri Eğitmeni Sevgi KeleşBazen durmak en bilinçli ilerleyiştir
    Dt. Pertev Kökdemir
    Dt. Pertev KökdemirAğız gargarasından sonra su içmek doğru mu?
    Duygu Sevinç Sevin
    Duygu Sevinç Sevin27 Ekim - 2 Kasım burç yorumları! 'Taşlar Yerinden Oynuyor, Dengeyi Kim Koruyacak?'
    Oğuz Kara
    Oğuz KaraPrenses erkekler ve İncel akımı
    Dt. Pertev Kökdemir
    Dt. Pertev KökdemirDilde sarı tabaka neden olur ve koku yapar mı?
    Oğuz Kara
    Oğuz KaraEvladiyelik eşyaların ölümü: Planlı eskitme çağı
    Duygu Sevinç Sevin
    Duygu Sevinç Sevin19 - 26 Ekim haftalık burç yorumları! 'İlişkilerin Kaderi Değişiyor: Konuşmalar Yön Belirliyor'
    Oğuz Kara
    Oğuz KaraBoykot kültürü, dijital linç ve haksız rekabetin yeni yüzü
    Astrolog Aslıhan Doktoroğlu
    Astrolog Aslıhan DoktoroğluVenüs Terazi burcunda: Bizi neler bekliyor?
    Dt. Pertev Kökdemir
    Dt. Pertev KökdemirHollywood gülüşü estetiğinde en çok yapılan hatalar
    Duygu Sevinç Sevin
    Duygu Sevinç Sevin13–19 Ekim haftalık burç yorumları! İlişkilerde Dengeyi Koruma Haftası
    Duygu Sevinç Sevin
    Duygu Sevinç Sevin6-12 Ekim Haftalık Burç Yorumları / Bitişler Cesaret İster, Başlangıçlar Daha Fazla
    İlgili Haberler
    Muazzez Abacının cenazesi İstanbul’a getirildi Cenaze töreni ne zaman
    Muazzez Abacı'nın cenazesi İstanbul’a getirildi! Cenaze töreni ne zaman?
    Durul Bazan, Arka Sokaklar’da ‘Adem Ağa’ olacak
    Durul Bazan, Arka Sokaklar’da ‘Adem Ağa’ olacak
    Çok konuşulan yarışmaya sürpriz katılım Son anda dahil oldu
    Çok konuşulan yarışmaya sürpriz katılım! Son anda dahil oldu
    Sahaya atladığı görüntülerle tanınmıştı Yeni mesleği şaşırttı
    Sahaya atladığı görüntülerle tanınmıştı! Yeni mesleği şaşırttı

    YAZARLAR

    ASTROLOJİ

    • Günlük Burç Yorumları
    • Aylık Burç Yorumları
    • Haftalık Burç Yorumları
    • Yıllık Burç Yorumları
    • Burç Özellikleri (2025)
    • Daha Fazla
      • Koç Burcu 2025
      • Boğa Burcu 2025
      • İkizler Burcu 2025
      • Aslan Burcu 2025
      • Başak Burcu 2025
      • Yengeç Burcu 2025
      • Terazi Burcu 2025
      • Akrep Burcu 2025
      • Yay Burcu 2023
      • Oğlak Burcu 2025
      • Kova Burcu 2025
      • Balık Burcu 2025
      • Burçlar
      • Yükselen Burç Hesaplama
      • Aşk Uyumu

    MODA

    • Stil
    • Ayakkabı
    • Aksesuar
    • Bugün Ne Giysem

    DİYET

    • Sağlıklı Beslenme
    • Diyetler
    • Egzersizler

    GÜZELLİK

    • Cilt Bakımı
    • Saç Bakımı
    • El ve Ayak Bakımı
    • Makyaj
    • Estetik

    İLİŞKİLER

    • Aşk
    • Evlilik
    • Cinsellik
    • Ayrılık

    AİLE

    • Hamilelik Hazırlığı
    • Hamilelik
    • Doğum
    • Doğum Sonrası
    • Bebek
    • Daha Fazla
      • Çocuk
      • Ergenlik
      • Gebelik Hesaplama

    DEKORASYON

    • Salon
    • Mutfak
    • Yemek Odası
    • Yatak Odası
    • Banyo
    • Daha Fazla
      • Dış Mekan
      • Kendin Yap (DIY)

    SAĞLIK

    • Kadın Sağlığı
    • Erkek Sağlığı
    • Çocuk Sağlığı
    • Cinsel Sağlık
    • Ruh Sağlığı
    • Daha Fazla
      • Alternatif Tıp
      • Genel Sağlık

    YAŞAM

    • Evcil Hayvan
    • Püf Noktası
    • Seyahat-Tatil
    • Editörün Seçtikleri
    • Rüya Tabirleri

    YEMEK

    • Çorba Tarifleri
    • Et Yemekleri
    • Hamur İşi
    • Zeytinyağlılar-Sebzeler
    • Tatlı Tarifleri
    • Daha Fazla
      • İçecekler
      • Salatalar-Mezeler
      • Diyet Tarifler
      • Yöresel Lezzetler
      • Bugün Ne Pişirsem

    PEMBENAR TV

    • Çocuk
    • Yemek
    • Sağlık
    • Diyet
    • Güzellik
    • Daha Fazla
      • İlişkiler
      • Başaran Kadın
      • Püf Noktası
      • Alternatif Tıp
      • Evcil Dostlar
      • Yaşam
      • Hukuk
      • Dini Sohbetler
      • Hakan Kırkoğlu İle Astroloji
      • Aysun Düz İle Pilates
      • Op. Dr. Gökçe Mık İle Ortopedi
      • Sevil Eskicioğlu İle Yaşam Koçluğu
      • Mustafa Altay ile Saça Dair
    BİZİ TAKİP EDİN
    UYGULAMALARI İNDİREBİLİRSİNİZ

    Türkiye'den ve Dünya’dan son dakika haberler, köşe yazıları, magazinden siyasete, spordan seyahate bütün konuların tek adresi http://milliyet.com.tr ; Milliyet.com.tr haber içerikleri izin alınmadan, kaynak gösterilerek dahi iktibas edilemez. Kanuna aykırı ve izinsiz olarak kopyalanamaz, başka yerde yayınlanamaz.

    © 2025 Milliyet.com.tr
    • • Künye
    • • İletişim
    • • Kişisel Verilerin Korunması
    • • Reklam
    • • Arşiv
    • • Üyelik
    milliyet logo