Şişmanlık, beyni 10 yıl daha erken yaşlandırıyor!

Sağlıksız bir beden ağırlığının diyabet ve kalp-damar hastalıkları gibi pek çok rahatsızlığa zemin teşkil ettiğini belirten Radyasyon Onkolojisi Uzmanı Prof.Dr. Kayıhan Engin, "Bunların haricinde aşırı beden ağırlığının bilişsel fonksiyonların azalmasında bir risk faktörü olup olmadığı yakın zamanda gerçekleşen bir çalışmanın da konusu oldu.

Çalışma sonuçları, ileri yaşlarda beden kitle indeksi (BMI) ile kortikal incelme hızı arasında bir bağlantı olabileceğini gösteriyor.

Serebral korteks beynin dış yüzey tabakasıdır ve yüksek oranda nöronal hücre cisimciklerinden oluşan gri cevher içerir. Araştırmacılar korteksin incelmesi ile bilişsel gerilemeyi ilişkilendirdiler ve bu durum daha yüksek oranda bir demans (bunama) riski anlamını taşıyor.

Yapılan çalışma ortalama yaşları 64 olan bin 289 kişiyi kapsıyor. Araştırmaya katılanların BMI ve bel çevresi ölçümleri yapılmış ve 346'sında BMI 25'in altında bulunmuş; bunlar 'ideal' grubu oluşturuyor.

571 katılımcıda BMI 25-30 arasında bulunmuş ve bu grup 'kilolu' grup olarak tanımlanmış. 372 katılımcıda 30'u aşan BMI değerleri ile 'obez' olarak tanımlanmıştır. Yüzde 54'ü kadın olan 'ideal' grupta ortalama bel çevresi ölçümü 83,8 santimetre olarak bulunmuştur.

Yüzde 56'sı kadın olan 'kilolu' grupta bel çevresi ölçümü 91,4 santimetre olarak bulunurken yüzde 73'ü kadın olan 'obez' grupta bu değer 104 santimetre olarak ölçülmüştür" dedi.

Aynı kişilere 6 yıl sonra MR çekimi yapıldığını ve kortikal kalınlıklar ve toplam beyin hacimlerinin ölçüldüğünü belirten Engin, "Yüksek bel çevresi ölçümleri olan ve daha yüksek BMI değerleri olan kişilerde kortikal incelme riskinin daha fazla olduğunu gözlemleyen çalışmacılar, obezite ile gri cevherdeki azalma arasındaki ilişkiye vurgu yapmışlardır.

Bu ilişki; katılanlar arasında yüksek tansiyon, alkol ve sigara kullanımı gibi faktörler göz önüne alınıp onlara göre ayarlamalar yapıldığında da aynı kalmaktadır.

BMI düzeyi 25-30 arasında olanlarda her bir BMI artışının kortikal kalınlıkta 0,098 minimetre azalmaya sebep olduğu görülürken 'obez' grupta bu değere 0,207 minimetre olarak bulunmuştur.

Normal yaşlanan insanlardan daha farklı çıktı

Normal yaşlanan insanlarda kortikal incelme hızı 10 yıl için 0,01 ve 0,1 minimetre arasında verilmektedir. Bu 'kilolu' ya da 'obez' insanlarda yaklaşık 10 yıl daha erken bir beyin yaşlanması anlamına gelmektedir.

Elbetteki beden ağırlığı büyük ölçüde değiştirilebilir bir faktördür. Sağlıklı bir kiloyu koruma ya da aşırı kiloların bilinçli bir biçimde verilmesi ile beyin yaşlanması yavaşlatılabilir ve beyin yaşlanmasına bağlı muhtemel hafıza rahatsızlıklarının önüne geçilebilir" diye konuştu.