Geri Dön

Glutenin Zararları Nelerdir? Glutenin Neden Olduğu Hastalıklar Nelerdir?

Gluten, buğday, arpa ve çavdar gibi tahılların içerisinde bulunan protein çeşididir. Bu tahıllarla üretilen işlenmiş gıdaların hemen tümünde bulunur ve insan sağlığı için olumsuz etkilere sahiptir. Özellikle glutene alerjisi olan kişilerde alerjik reaksiyon görülebilir. Gluten nedir glutenin zararları nelerdir, neden olduğu hastalıklar hangileridir gibi soruların detayları derledik...

Glutenin Zararları Nelerdir? Glutenin Neden Olduğu Hastalıklar Nelerdir?

Gluten, bağırsaklarda emebilme gücünü zayıflatmaya neden olur. Depresyon ve diğer psikiyatrik hastalıkların çoğalmasına neden olabilir. Bilim insanları, glutenin az tüketilmesi konusunda uyarılarda bulunurlar.

Gluten Nedir?

Gluten buğday ununda yer alan ve suda çözülmeyen proteinlerden birisidir. Glutenin içerisinde bulunan gliadin sindirim sorunlarına neden olabilir. İnsan tarafından sindirilmesi zor olan proteindir. Ancak vücutta yer alan iyi bakteri türlerini beslediğine dair çeşitli çalışmalar mevcuttur. Tıp alanında tüketilmesi tavsiye edilmeyen gluten, gıdalar birbirlerine bağlamaya yardımcıdır.

Glutennin Zararları Nelerdir?

Glutenin çeşitli zararları bulunabilir. Bunlar tam olarak kanıtlanmayan ancak bilim insanları tarafından devamlı dile getirilen sorunlardır. Bağışıklık sistemi glutene karşı tepki veriyorsa, çölyak ve benzeri bağışıklık sistemi sorunlarına neden olabilir.

● Gluten kullanımı durumlarında sinirsel problemler oluşabilir.

● Huzursuzluk ve çeşitli depresif hastalıklar gluten kaynaklı gelişebilir.

● Ayrıca gelişme geriliğine ve dışkıda kötü kokuya neden olabilir.

Glutenin Neden Olduğu Hastalıklar Nelerdir?

Gluten, pek çok sayıda hastalığa neden olabilir. Bunun yanında mevcut olan hastalıkların daha ileriye gitmesine neden olabilir.

● Gluten anemi hastalığına neden olabilir. Kansızlık sorunu olan kişilerin durumunu daha kötüye götürebilir.

● Tip 1 diyabet gibi hastalıkların yanı sıra, barsak sendromu ve kısırlık sorunlarına neden olabilir.

● Birinci derece çölyak hastalığı gluten tüketimiyle ortaya çıkabilir.

Gluten Alerjisi Nedir?

Gluten alerjisi şeklinde bir rahatsızlık yoktur. Bu terim genellikle buğday alerjisi veya çölyak hastalığı ile karıştırılır.

Buğday Alerjisi Nedir?

Buğday alerjisi buğdayda yer alan proteinlerden birisine veya birden fazlasına alerji duyulması durumudur. Bu proteinler karşı bağışıklık sistemi aşırı tepki gösterdiğinden alerjik reaksiyon ortaya çıkar. Çeşitli belirtiler gösterir. Buğday alerjisi ile çölyak hastalığının belirtileri benzerdir fakat bu hastalıklar aynı değildir.

● Kurdeşen,
● Mide rahatsızlığı,
● Nefes alma problemleri,
● Dikkat dağınıklığı ve şişkinlik buğday alerjisinin belirtileridir.

Gluten İçeren Besinler Hangileridir?

Gluten genellikle, buğday, çavdar, arpa içeren ürünlerde yaygın şekilde bulunur. Bunların yanı sıra işlenmiş ürünlerde gluten bulunabilir.

● Çorba, ekmek, hububat, soslar, malt ürünleri, milkshake, bulyon gibi gıdalar gluten içerir.

● Ayrıca işlenmiş et, bulgur, cips, işlenmiş diğer ürünler, patates kızartması, arpa unu ve buğday ununda bulunan proteindir.

Şiddetli Sevgi: Flört Şiddeti | Av. Cansen Erdoğan anlatıyor“Ailene benimle birlikte olduğunu söyleyeceğim! Abine aramızdakileri anlatacağım! Gönderdiğin fotoğrafları İnternet’te yayınlayacağım! Okulda kimseyle konuşmayacaksın! Arkadaşlarınla görüşmeni istemiyorum! Oraya gidemezsin! Bensiz hele bir git, görürsün sen dünya kaç bucakmış…” Bu sözler tanıdık geldi mi? Av. Cansen Erdoğan flört şiddeti kavramını, hangi davranışların flört şiddeti kapsamına girdiğini ve flört şiddetinin ceza hukukundaki yerini Pembenar izleyicileri için anlattı.
Astroloji
KOÇ
BOĞA
İKİZLER
YENGEÇ
ASLAN
BAŞAK
TERAZİ
AKREP
YAY
OĞLAK
SAKA (KOVA)
BALIK
Bugün

Bugün düşünceleriniz ortaklı konulara ve ilişkilere odaklanabilir. Ancak kapalı kalan ya da gizlilik yaratan koşullarla da karşılaşabilirsiniz.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Sosyal alanda, arkadaşlıklar içinde daha pozitif olabileceğiniz bir gündesiniz. Uzaklar ve yabancılarla ilgili uğraşlar da olumlu sayılır.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Bugün sizi öne çıkarabilecek sorumluluklar içinde olabilirsiniz. İş hayatınızdaki konulara, hedeflere odaklanmak yararlı olabilir.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Bugün uzaklar, eğitsel uğraşlar ve yabancılarla ilgili konularda olumlu gelişmeler bekleyebilirsiniz. Kendinizi geliştirebileceğiniz bir gündesiniz.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Bugün başkalarından beklentileriniz daha yüksek olabilir. Ancak ortaklaşa bir konuda daha bilinçli davranmak gerekiyor.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Ay karşıt burcunuzda büyüyor. Bugün karşınızdaki kişilerden çok şey öğrenebilirsiniz. İlişkilerinizde göstereceğiniz yetenekleriniz önünüzü açabilir.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Bugün bir uğraş içinde olmak sizi daha mutlu edebilir. Ancak sağlığınıza da dikkat edin. Güzellikle, sanatla ilgili bir konu ile uğraşmak, hizmet etmek de mümkün.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Aşkta daha tutkulu olabilirsiniz. Hayata daha pozitif ve eğlenceli yönde bakabileceğiniz bir gündesiniz. Sevdiklerinizle bir arada olmak mutluluk verecek.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Ay Balık’ta burcunda büyümekte. Eve yönelik bir konuya zaman ayırmak oldukça faydalı olabilir. Evde güzellik ve uyum yaratabileceğiniz koşullar var.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Bugün ziyaretler, anlaşmalar ve yakın çevrenizdeki gelişmeler açısından oldukça destekleyici gözüküyor. Zihinsel açıdan da verimli olabilirsiniz.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Başkalarından, özellikle ortaklıklardan yarar sağlayabileceğiniz bir gündesiniz. Güzel şeyler için alışveriş yapmak da gündeme gelebilir.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Bugün Ay burcunuzda ilerlerken ilişkilerinize ve duygusal beklentilerinize daha  çok zaman ayırabilirsiniz. Ortaklaşa konularda yapabileceğiniz çok şey var. Tartışmamaya bakın.Devamını Oku

Devamını Oku
Hafta Hafta Gebelik

Gebeliğinizin kaçıncı haftasındasınız?

Günün Yazıları

İlginizi Çekebilecek Diğer Haberler

Sıradaki Haber

Türkiye’nin haber yaşam platformu Milliyet Dijital yenilendi!

Uygulama ile devam et, gündemi kaçırma!

Şimdi DeğilHemen Keşfet
akıllı banner