Sağlıklı BeslenmeCanan Karatay'dan mevsimlik uyarı! 'Kışın bunları asla tüketmeyin'
5/6![Canan Karataydan mevsimlik uyarı Kışın bunları asla tüketmeyin]( "Canan Karataydan mevsimlik uyarı Kışın bunları asla tüketmeyin")
Yapılan araştırmada kışın toplanan ıspanakla yazın toplanan arasında C vitamini içeriği açısından üç kat fark saptanmıştı. Her mevsimde toprak, hava ve değişen iklim koşullarına göre bedenimizin farklı ihtiyaçları doğuyor, bu yüzden doğanın mükemmel uyumuna karşı çıkmamak gerekiyor.
6/6![ARALIK AYI SEBZELERİ]( "ARALIK AYI SEBZELERİ")
ARALIK AYI SEBZELERİ
Sebzeler: Karalahana, Havuç, Karnabahar, Bal Kabağı, Ispanak, Yerelması, Brüksel Lahanası, Pazı, Kereviz, Pırasa, BrokoliMeyveler: Elma, Portakal, Mandalina, Ayva, Nar, Greyfurt, Muz, Trabzon Hurması, Kivi, Kestane
EN ÇOK OKUNANLAR
İlgili Haberler
