Sağlıklı BeslenmeGenç bir cilde sahip olmak isteyenlerin uzak durması gereken 9 besin
17/18![9. Aromalı yoğurtlar]( "9. Aromalı yoğurtlar")
9. Aromalı yoğurtlar
Bu lezzetli küçük ikramlar göründükleri kadar faydalı değil. Çünkü bu minik kapların içinde büyük miktarda şeker saklı.
18/18![Genç bir cilde sahip olmak isteyenlerin uzak durması gereken 9 besin]( "Genç bir cilde sahip olmak isteyenlerin uzak durması gereken 9 besin")
Onları yediğimizde, bu şekerler kollajen ve elastindeki amino asitleri yakalar ve kırar. Bu hasar cildimizin erken yaşlanmasına ve sarkık görünmesine neden olabilir.
EN ÇOK OKUNANLAR
İlgili Haberler
