Geri Dön

Tavuk, hindiye karşı! Hangisi daha sağlıklı?

Protein, dengeli beslenmenin en önemli bileşenlerinden bir tanesidir. Çeşitli kaynaklardan elde edilebilmesine rağmen, tavuk ve hindi protein bakımından en popüler gıdalar arasında yer alır. Peki tavuk mu yoksa hindi mi tüketmek daha sağlıklı? İşte detaylar...