Sağlıklı BeslenmeVücut direnci artırmak için yapın! Her gün 1 bardak...
4/5![Vücut direnci artırmak için yapın Her gün 1 bardak...]( "Vücut direnci artırmak için yapın Her gün 1 bardak...")
Potasyum, folat, B1, B2, B6 vitaminleri ve çeşitli mineralleri içeren portakal suyunun soğuklarla birlikte azalan enerjinin ve sürekli yorgunluk hissinin giderilmesi için tüketilmesi gerektiğini vurgulayan İnanç, düzenli olarak tüketilen portakal suyunun kişinin hastalıktan korunmasına yardımcı olacağını söyledi.
5/5![Günlük C vitamini ihtiyacı ne kadar]( "Günlük C vitamini ihtiyacı ne kadar")
Günlük C vitamini ihtiyacı ne kadar?
Yetişkin bir insanın günlük ortalama 60 mg civarında C vitaminine ihtiyacı olduğunu söyleyen İnanç, bir bardak portakal suyunun günlük C vitamini ihtiyacını karşılamaya yettiğini belirtti.
EN ÇOK OKUNANLAR
İlgili Haberler
