Geri Dön

Kuşburnu Çayı Faydaları Nelerdir? Kuşburnu Çayı Nasıl Yapılır?

Faydaları saymakla bitmeyen kuşburnunun kendi gibi çayı da sağlık için yararlı çaylardan bir tanesidir. İltihap söktürücü etkiye sahip olan kuşburnu çayı bu özelliği ile diz ağrısı ve eklem rahatsızlıklarının önüne geçer. Adet söktürücü özellikte olduğu bilinen faydaları arasında yer alan kuşburnu çayı ayrıca kansızlığı da önler. Yüksek oranda C vitamini içeren kuşburnu çayı bağışıklık sistemini güçlendirir. Kuşburnu çayı nasıl yapılır? diyorsanız “Kuşburnu çayı faydaları nelerdir?” içeriğimizden detaylıca öğrenebilirsiniz.

Kuşburnu Çayı Faydaları Nelerdir? Kuşburnu Çayı Nasıl Yapılır?

Kendine özgü mayhoş bir tadı olan kuşburnu genellikle çay ve marmelat olarak tüketilmektedir. Yüksek oranda C vitamini içeren kuşburnu çayı bağışıklığı güçlendirir.

Kuşburnu bitkinin vücuda oldukça fazla faydaları bulunmaktadır. Kuşburnu çayı tüketimi oldukça yararlı olmakla birlikte tüketimi ve çayının yapılışı oldukça önemlidir. Mayhoş bir tadı olan kuşburnu yüzyıllardır faydalı olarak tüketilmektedir.

Kuşburnu Çayı Faydaları Nelerdir?

- Soğuk algınlığı, grip ve C vitamini eksikliği ile ortaya çıkan sorunlara iyi gelir.
- Magnezyum, demir, likopen, A, B, E, K gibi vitaminler bulundurur. Vücudun ihtiyaç duyduğu bu vitaminleri kuşburnu çayı ile karşılanabilir.
- Gözleri korur.
- Kansızlığa iyi gelir.
- Bağışıklık sistemini güçlendirici özelliği bulunmaktadır.
- Kansere karşı koruyucudur.
- Cildi güzelleştirir.
- Kabızlığı önler.
- Kötü kolesterolü düşürür.
- Eklem ağrılarını dindirir.
- Enfeksiyon oluşumunu engeller.
- Önemli bir antioksidandır. Bununla birlikte vücut içerisinde serbestçe dolaşabilen ve türlü türlü rahatsızlıklara ve yaşa bağlı hücre yıpranmalarına neden olan radikallerin, insan vücudundan uzaklaştırılmasına destek olmaktadır. Mide sorunlarının giderilmesi için kuşburnundan yararlanma mümkündür.
- Sindirimi kolaylaştırıcı içeriklere sahiptir.
- Vücuda enerji sağlar.
- Karaciğere iyi gelir.
- Kalp sağlığına iyi gelir.
- Stresi azaltır.
- Doğal ağrı kesici özelliği vardır.
- Böbrek taşı ile savaşır.
- Kilo kontrolünü sağlar.
- Beyin fonksiyonlarını güçlendirir.
- Akne ve egzama tedavisinde etkili olma özelliği bulunmaktadır.

Kuşburnu Çayı Faydaları Nelerdir Kuşburnu Çayı Nasıl Yapılır

 



Kuşburnu Çayı Nasıl Yapılır?

- 5-6 adet kuşburnunu hafif ezerek çatlatın. Ardından bir bardak (200 ml) kaynar suda 10 dakika demleyin.

- Demlerken kapağını kapalı tutun.

- Uzun kaynatırsanız içeriğindeki C vitamini o kadar azaldığından, demleme süresini de uzatmayın.

- Yemeklerden 30 dakika sonra için. Kuşburnunun zengin vitamin ve minerallerinden tam anlamıyla faydalanabilmek için hazırladıktan sonra 5 dakika içinde tüketin.

Taze ve Kuru Kuşburnu Çayı Nasıl Demlenir, Nasıl İçilir?

Kuru kuşburnu çayı yapımı için yarım litre kaynamış suyun içerisine 2 yemek kaşığı kuşburnu eklenir. 5 dakika kaynadıktan sonra ateşin üzerinden alınır. 10 dakika demlendikten sonra içilmeye hazır olur.

Taze kuşburnu yapılırken 10 dakika kaynatılması gereklidir. 10- 15 dakika demlendikten sonra içilmeye hazır olur. Kuşburnu çayı günde 2 kez tüketilebilir.

Kuşburnu Çayı Zayıflatır mı?

Kuşburnu çayının özellikle karın bölgesi yağları için etkili olabildiği söylenmektedir. Düzenli kuşburnu çayı tüketenlerde karın bölgesindeki yağlarda azalma olduğu gözlemlenmiştir.

Kuşburnu Çayı Günde Kaç Bardak İçilmeli?

Kuşburnu çayının günlük tüketim dozunun günde 2 fincan olması idealdir. Maksimum olarak günde 2 fincandan fazla içilmesi sağlık için zararlı olabilir.

 

Şiddetli Sevgi: Flört Şiddeti | Av. Cansen Erdoğan anlatıyor“Ailene benimle birlikte olduğunu söyleyeceğim! Abine aramızdakileri anlatacağım! Gönderdiğin fotoğrafları İnternet’te yayınlayacağım! Okulda kimseyle konuşmayacaksın! Arkadaşlarınla görüşmeni istemiyorum! Oraya gidemezsin! Bensiz hele bir git, görürsün sen dünya kaç bucakmış…” Bu sözler tanıdık geldi mi? Av. Cansen Erdoğan flört şiddeti kavramını, hangi davranışların flört şiddeti kapsamına girdiğini ve flört şiddetinin ceza hukukundaki yerini Pembenar izleyicileri için anlattı.
Astroloji
KOÇ
BOĞA
İKİZLER
YENGEÇ
ASLAN
BAŞAK
TERAZİ
AKREP
YAY
OĞLAK
SAKA (KOVA)
BALIK
Bugün

İş hayatınızda hedeflere ulaşmak için kendinizi daha çok öne atacağınız bir gündesiniz. Üstlerinizle ilişkileriniz ön plana çıkabilir. Gün içinde ikili ilişkilerinizde sıkışıklıklar meydana gelebilir. Ortaklı konulara daha fazla dikkat etmeniz gereken süreçler yaşayabilirsiniz. Sizi yoran konulara karşı dikkatli olmanızda fayda var.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Yeni şeylere açılmak isteyebilirsiniz. Toplumsal olaylardan etkileneceğiniz zamanlar var. Gün içinde ilişkilerde sıkışıklıklar olabilir. Tartışmalara karşı dikkatli olmanızda fayda var. Kolayca risk alabileceğiniz bir gündesiniz. Parasal konulara yöneleceğiniz zamanlar olabilir. Akşam saatlerinde ilişkiler daha akıcı ve keyifli.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Ortaklı para konuları gündeminizi meşgul edebilir.  Kriz yaratan koşullara karşı dikkatli olmanızda fayda var. Parasal konularda yeniden düzenlemeye gitmek isteyebilirsiniz. Gün içinde ilişkilerinizdeki gerilim, akşam saatlerinde daha rahatlayacaktır. Maddi konularda riske girmeden önce tekrar düşünmeniz gereken durumlar olabilir.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Bugün eşinizle ilgili konularda sıkışıklıklar yaşayabilirsiniz. Tartışmalara karşı dikkatli olmalısınız. Denge ve uyum içinde kalmaya özen gösterin. Ortaklı işlerden kaynaklı sıkıntılar yaşanabilir. Korktuğunuz durumlarla karşı karşıya kalabilirsiniz. Gün içinde yaşanan toplumsal olaylar zorlayıcı bir hal alabilir.  Akışta kalmaya çalışın.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Bugün sorumluluklarınızın üzerine gideceğiniz bir gündesiniz. Çalışma arkadaşlarınızla fikir düzeyinde tartışmaya girmemeye özen gösterin. Gün içinde ilişkiler biraz gergin olabilir. Akışta kalmaya özen göstermelisiniz. Parasal konuları organize etmek istediğiniz zamanlar olabilir. Akşam saatlerinde yeni organizasyonlar yapabilirsiniz.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Bugün yaptığınız işlerde kendinizi daha çok ifade etmek isteyebilirsiniz. Keyif aldığınız konularda harcama yapabilirsiniz. Abartıya kaçmamaya özen gösterin. İşlerinizde risk almaya yatkın zamanlar var. Bazı konularda aksiyon almak sizin için daha kolay olabilir. Çocuklarınızla zaman geçirmek size iyi gelecektir.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Ailevi konular bugün gündeminizi oluşturabilir. Toplumsal olaylardan kaynaklı kırılgan durumlar oluşabilir. Zorlandığınızı hissedebilirsiniz. Ev hayatınızdaki olaylara yeniden yön vermek isteyebilirsiniz.  İlişkilerinizde sıkışmalar yaşanabilir. Akşama doğru hafta sonu için yeni planlar yapmak isteyebilirsiniz.  Abartılı hareketlerden kaçınmalısınız.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Bugün iletişimi yoğun bir gündesiniz. Yakın çevrenizle ilgili konular gündeminizi etkileyebilir. Gün içinde kardeşlerinizle bir araya gelebilirsiniz. Alacağınız yeni haberler planlarınızda değişiklik yapabilir. Ortaklı para konuları sizi uğraştırabilir, dikkatli olmanızda fayda var. Akşam saatlerinde kadın arkadaşlarınızla birlikte plan yapabilirsiniz.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Gün içinde maddi kaynaklarınızla ilgili gelişmeler gündeminizi etkileyebilir. Kişisel yeteneklerinizi kullanmak isteyebilirsiniz. İş hayatınızda alacağınız destekler sizi rahatlatacaktır. İlişkinizde sabırlı olmanızda fayda var. Ufak anlaşmazlıkları büyütmeyin, akşam saatlerinde daha akıcı koşullar söz konusu. Akışta kalın.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Bugün kişisel hassasiyetiniz olan konular gündeminizi etkileyebilir. Yeni başlangıçlar yapmak için hevesli bir gündesiniz. Bedeninize ait konuları ihmal etmemeye çalışın. Eşinizle ilgili konularda sıkışıklıklar yaşayabilirsiniz. Gün içinde riske girmeye yatkınsınız. Rahatça aksiyon alacağınız zamanlar var. Akşam saatleri program yapmak için uygun.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Nedenini bilemediğiniz konularla ilgili kayıplar yaşayabilirsiniz. İlişkinizde sıkışmalar olabilir. Elinizde olmayan nedenlerden dolayı tartışmalar çıkabilir. Akışta kalmaya özen gösterin. Ortaklı konular gündeminizi etkileyebilir. Uğraştıran durumlardan uzak durmaya çalışın. Akşam saatlerinde daha keyifli ve enerjik programlar yapabilirsiniz.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Bugün sosyal gruplar içinde olacağınız bir gündesiniz. Gelecek ümitlerinizi gerçekleştirmek için rahatça aksiyon alacağınız zamanlar var. İlgilendiğiniz işlerle ilgili riske girebilirsiniz. Gün içinde olası tartışmalara karşı dikkatli olmanızda fayda var. Akşam saatlerinde sevdiğinizle birlikte zevk aldığınız programlar yapabilirsiniz.Devamını Oku

Devamını Oku
Hafta Hafta Gebelik

Gebeliğinizin kaçıncı haftasındasınız?

Günün Yazıları

İlginizi Çekebilecek Diğer Haberler

Sıradaki Haber

Türkiye’nin haber yaşam platformu Milliyet Dijital yenilendi!

Uygulama ile devam et, gündemi kaçırma!

Şimdi DeğilHemen Keşfet
akıllı banner