MİLLİYET ANA SAYFA
© Copyright 2025 Milliyet.com.tr | Giriş Yaptığınız taktirde kullanım koşullarını ve gizlilik politikasını kabul etmiş olursunuz.

Genel Sağlık

Uzmanların çelişkili açıklamaları kaygıyı tetikliyor! 8 haftayı geçerse destek şart
Uzmanların çelişkili açıklamaları kaygıyı tetikliyor! 8 haftayı geçerse destek şart
Sosyal medya güzellik algısını değiştirdi! Estetik yaptırırken bu hatalara düşmeyin
Sosyal medya güzellik algısını değiştirdi! Estetik yaptırırken bu hatalara düşmeyin
Deprem gecelerinde araçta uyuyanlar dikkat! Hayati tehlike taşıyor
Deprem gecelerinde araçta uyuyanlar dikkat! Hayati tehlike taşıyor
Her 3 çocuktan biri alerjik! Sabahları bu saatlerde dışarıya çıkarmayın
Her 3 çocuktan biri alerjik! Sabahları bu saatlerde dışarıya çıkarmayın
Her şey ultrasonla başladı! Anne karnında kurtuluş: Bu bebekler 2 kez doğuyor
Her şey ultrasonla başladı! Anne karnında kurtuluş: Bu bebekler 2 kez doğuyor
Deprem kadar tehlikeli! Panik hali yaralanmalara neden oluyor
Deprem kadar tehlikeli! Panik hali yaralanmalara neden oluyorDepremde fiziksel güvenliğiniz kadar sakinliğinizi ve ruh sağlığınızı korumanız da hayati önem taşıyor. Uzm. Psikolog Tuğçe R. Tuncel Dursun, deprem anında yaşanan panik halinin nasıl kontrol altına alınabileceğine dair önemli bilgiler verdi.
Bir lokması alerjiyi tavan yaptırıyor! Yediklerimiz polenleri hareketlendiriyor
Bir lokması alerjiyi tavan yaptırıyor! Yediklerimiz polenleri hareketlendiriyorBirçok alerji hastası için mevsim değişikliği sadece hava durumunda yaşanan bir farklılık değil. Hapşırma, öksürme, tıkanıklık ve daha fazlası dahil olmak üzere bir dizi rahatsız edici semptomu da beraberinde getirdiğinden zorlayıcı bir dönem. Havadaki polenler de alerjik reaksiyonları daha da kötüleştirebiliyor. Ancak alacağınız bazı önlemler süreci yönetmenize ve semptomları azaltmanıza yardımcı olabilir. İşte kaçınmanız gereken yiyecekler!
Vejetaryen beslenmede doğru planlama şart! ‘Yanlış diyet sağlığı tehdit edebilir’
Vejetaryen beslenmede doğru planlama şart! ‘Yanlış diyet sağlığı tehdit edebilir’Vejetaryen beslenmenin dikkatli uygulanması gerektiğini belirten uzmanlar, yanlış planlandığında ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceğini söylüyor. Beslenme ve Diyet Uzmanı Hülya Yiğit, vejetaryen beslenmenin yanlış planlandığında oluşturabileceği riskleri açıkladı.
Kapıdan içeri sokan yandı! Alerji coşturan çiçek de var, nefesi anında tıkıyor
Kapıdan içeri sokan yandı! Alerji coşturan çiçek de var, nefesi anında tıkıyorÇevresel alerjilerden muzdarip olanlar için ilkbahar ve sonbahar gibi ara mevsimler güzel olduğu kadar zordur. Polen gibi alerjenler bu dönemleri çekilmez hale getirebilir. Alerji hastaları, hapşırma, burun akıntısı ve göz kaşıntısı gibi belirtilerden kaçınmak için genellikle evlerine sığınır. Ancak evinizde bu bitkiler bulunuyorsa, alerjiye yakalanmanız an meselesi olabilir.
Geçmeyen ses kısıklığına dikkat! Gırtlak kanseri habercisi olabilir
Geçmeyen ses kısıklığına dikkat! Gırtlak kanseri habercisi olabilirKonuşmanın günlük hayattaki yeri ve önemi tartışılmaz olsa da bu eyleme imkân sağlayan ses tellerinin pek önemsenmediği bir gerçek. KBB Uzmanı Prof. Dr. Bülent Evren Erkul, ses teli sağlığı için 11 öneride bulundu.
Kansızlığa çareyi asırlar önce bulmuşlar! Osmanlı hekimlerinin gizli silahı, demir iksiri
Kansızlığa çareyi asırlar önce bulmuşlar! Osmanlı hekimlerinin gizli silahı, demir iksiriDemir, vücudumuzun sağlıklı bir şekilde çalışması için vazgeçilmez bir mineraldir. Kansızlıktan yorgunluğa, bağışıklık sisteminin zayıflamasından cilt sorunlarına kadar birçok sağlık sorununun temelinde demir eksikliği nedeniyle gelişebiliyor. Antik Yunan’dan Osmanlı hekimlerine, Hipokrat’tan Galen’e kadar pek çok bilge doktor, demir açısından zengin besinleri 'doğal ilaç' olarak görmüş. İşte o faydalı besinler.
Haftada bir yiyenin kalbi bayram eder! Kolesterolü silip süpürüyor, kanı yıkıyor
Haftada bir yiyenin kalbi bayram eder! Kolesterolü silip süpürüyor, kanı yıkıyorBalığın, yüksek kaliteli protein, iyot ve çeşitli vitamin ve mineraller dahil olmak üzere birçok önemli besin maddesi bakımından zengin olduğunu söyleyen Uzman Diyetisyen Zülal Yalçın, haftada en az bir porsiyon balık yemenin önemine dikkat çekti.
Uykuya dalamayanlar mışıl mışıl uyuyacak! İlaca gerek kalmıyor, 2 kelime yeter
Uykuya dalamayanlar mışıl mışıl uyuyacak! İlaca gerek kalmıyor, 2 kelime yeterUykusuzluk, ne yazık ki yaşamın en yaygın sorunlarından biridir. Yatağa yattığınızda gözlerinizi kapatsanız da zihniniz bir türlü sakinleşmeyebilir. Bu durum, sadece yorgun bir bedenle değil, uykuya direnen bir beyinle de mücadele ettiğiniz anlamına gelir. Birçok kişi bu sorunu çözmek için uyku haplarına başvururken, doğal ve etkili bir yöntem sosyal medyada sağlık tavsiyeleriyle tanınan acil servis doktoru Dr. Joe tarafından öneriliyor.
Kefir, keten tohumu, ananasta ölçü şart! Fazlası değil, doğrusu yağ yakıcı
Kefir, keten tohumu, ananasta ölçü şart! Fazlası değil, doğrusu yağ yakıcıKilo vermek isteyenlerin en sık yaptığı hatanın yalnızca tartıdaki rakama odaklanmak olduğunu söyleyen Uzman Diyetisyen Elif Melek Avcı Dursun, yaza fit ama sağlıklı girmek isteyenler için beslenme önerilerinde bulundu.
Yeni zayıflatıcı ilaçlara dikkat! Bilinçsiz kullanımı tedaviye dirençli obeziteye yol açabiliyor!
Yeni zayıflatıcı ilaçlara dikkat! Bilinçsiz kullanımı tedaviye dirençli obeziteye yol açabiliyor!Obezitenin günümüz ve geleceğin sağlık gündeminin ilk sıralarında yer alan bir durum olacağına dikkat çeken Diyabet Araştırma ve Uygulama Merkezi (DİYAM) Koordinatörü Prof. Dr. M. Temel Yılmaz, obezitenin önlenmesi kadar tedavisine de önem verilmesi gerektiğine dikkat çekti.
1 bardak içince mideyi hafifletiyor! Mucize tarifin sırrı zencefilde saklı
1 bardak içince mideyi hafifletiyor! Mucize tarifin sırrı zencefilde saklıDüzenli olarak probiyotik gıdalar yeseniz ve bağırsak sağlığına uygun alışkanlıklar edinseniz bile, ara sıra mide bulantısı yaşamanız normaldir. Neyse ki böyle bir durumla karşılaştığınızda ne yapmanız gerektiğini birazdan öğreneceksiniz! Daha detaylı bilgi için okumaya devam edin.
Polen kabusu kapıda! Baharla birlikte evlere sızıyor, uzmanından 5 kritik taktik
Polen kabusu kapıda! Baharla birlikte evlere sızıyor, uzmanından 5 kritik taktikBahar aylarında doğanın yenilenmesi insanın içini açarken, alerjik bünyeye sahip çocuklar ve yetişkinler içinse kabusa dönüşebiliyor. KBB Uzmanı Dr. Artunç Kaan Turanoğlu polen alerjisine karşı 7 etkili önlemi açıkladı.
Yazarlar
Mehmet Murat Altan
Mehmet Murat AltanTıkanırcasına yemek yer misiniz?
Op. Dr. Atilla Şengör
Op. Dr. Atilla ŞengörSinüzit tek bir hastalık değildir
Ebru Demirhan
Ebru DemirhanSana İyi Gelen İşi Yap
Psk. Dan. Gizem KOLÇAK
Psk. Dan. Gizem KOLÇAKOkula dönüş: Mindful ebeveynlik ne sağlar?
Nefes ve Yaşam Koçu Sibel Kavunoğlu
Nefes ve Yaşam Koçu Sibel KavunoğluBilincin yegane gerçeğin
İpek Aykol
İpek AykolBağımlı bireyi değiştirmek
Estetik Diş Hekimi Onur Öztürk
Estetik Diş Hekimi Onur ÖztürkYağ çekme nedir?
Dr. Gökhan Güler
Dr. Gökhan GülerDoğal antibiyotikler nelerdir?
Uzman Klinik Psikolog Eda Malkav
Uzman Klinik Psikolog Eda MalkavUzuv farklılığı
Uzm. Fzt. Ahmet Burak Sezgin
Uzm. Fzt. Ahmet Burak SezginAmeliyatsız boyun fıtığı tedavisi mümkün
Psikolojik Danışman Dilek Söylemez
Psikolojik Danışman Dilek SöylemezGün-Dem!
Op. Dr. Gökçe MIK
Op. Dr. Gökçe MIKEn kapsamlı PRP tedavileri
Ayşe Şengel
Ayşe ŞengelSiz nereye sağlık oraya
Prof. Dr. Selman Laçin
Prof. Dr. Selman LaçinHer kadın anneliği tatmalı
Herbalist Tarkan Güveloğlu
Herbalist Tarkan GüveloğluSisli beyin sorunu
En Çok Okunan Haberler
Dışkıda Mukus Neden Olur? Dışkıda Mukus Ve Sümüksü Kan Neyin Belirtisi Olabilir?Dışkıda Mukus Neden Olur? Dışkıda Mukus Ve Sümüksü Kan Neyin Belirtisi Olabilir?