Geri Dön

Bağışıklığı güçlü tutarak kilo vermenin 10 püf noktası

Koronavirüs için fazla kilonun bir dezavantaj olduğunu tüm sağlık otoriteleri dile getiriyor ve artık hepimiz bunu biliyoruz. Ayrıca ani kilo kaybetme veya çok ağır diyetlerle kilo verme de yine Kovid-19'a yakalanma riskimizi artırabilir. Peki, bağışıklığımızı düşürmeden koronavirüse karşı korunarak kilo vermek mümkün mü? Diyetisyen Hülya Çağatay Öke, püf noktalarını sıraladı.