Kişisel Gelişim Dersleri Eğitmeni Sevgi Keleş
Kendini sev! Sen değişince, dünya dönüşür
Tüm insanlar sevilmek, güvenmek ve kendini değerli hissetmek ister. Yaratılışımız gereği birçok duyguyu ararız. Bulduğumuz an ise bulduğumuz yerde kalmak, orayla bütünleşmek isteriz. Çünkü içgüdüsel olarak tamamlandığımızı düşünürüz.
Devamını oku
İletişimde enerjiyi dengede tutmak
Hayatımızın her alanında, daima iletişim içerisindeyiz. İletişim insanlar için olmazsa olmazlarındandır. Çünkü hem sosyal hem empatik varlıklarız. Evrensel dengede her şey birbirine eterik bağlarla bağlıdır. Her şey enerjidir. Her sözün, her davranışın bir enerjetik karşılığı vardır. Bolluk konusunda sıkça işlediğimiz al ver dengesi iletişim için de geçerlidir. İletişimin, ilişkilerin bir enerjisi vardır. Doğru frekansla ilettiğimizde konular daha hızlı anlaşılabilir ve iletişim içinde olduğumuz kişiyle daha temelleri sağlam bir diyalog oturturuz.
Devamını oku
Negatif enerjiden nasıl çıkılır?
Her insan pozitif enerjide kalmak, pozitif bir yaşam sürmek ister; yalnız bazen olaylar arzu ettiğiniz gibi gitmeyebilir. Pozitif yaşam, olan her şeyin anında ve mükemmel bir şekilde olması demek değildir. Pozitiflik, negatif bir durumda dahi objektif kalabilmek, o negatiflikteki kendine verilmek istenen mesajı fark etmek, kendine zaman tanıyarak olayları gözlemleyebilmek ve odağını pozitife çekebilme gayretinde olmaktır.
Devamını oku
Yaşam akışınızla çatışmaya son vermek
Size de geriye dönüp baktığınızda sanki yaşamınızda koşuyorsunuz gibi geldiği oluyor mu? Ya da sanki akıntının tersine kürek çekiyorsunuz gibi... Bu tarz düşünceler yaşam akışında çaba enerjisi fazla olan kişilerde daha fazla olabilir.
Devamını oku
Zihin kodlarımızı etkileyen 4 duygu nedir? Nasıl dönüştürülür?
Zihnimiz yaşamımız boyunca birçok duyguyu kaydeder. Bu kayıtlı olan duygular sıklıkla tekrarlandıkça kalıcı kodlara dönüşür. Zihin kodlarımız ise yaşamımızda seçimlerimiz, hissettiklerimiz, durumlara karşı verdiğimiz reaksiyonlar olarak karşımıza çıkar. Kayıtlı olan duygulardan 4 tanesi ana duygu görevi görür. Bunları değersizlik, yetersizlik, sevgisizlik ve güvensizlik olarak adlandırabiliriz.
Devamını oku
Pozitif enerji nedir? Pozitif kalmanın yolları nelerdir?
Pozitif enerji, tüm insanlarda yaratıldığı andan itibaren vardır. Zaman içinde insanoğlu yaşamda kalma savaşı, hırs, ego, stres gibi birçok durumu deneyimledikçe var olan pozitif enerji yavaş yavaş kendini geri plana çekmeye başlar. Pozitif enerji geri plana geçtikçe negatif enerji dediğimiz olumsuz düşünceler önce zihni sonra auramızı sararak bedende negatif blokajlar oluştururlar. Bu şekilde devam ettikçe olaylara bakış açımız ve deneyimlerimiz pozitif olmayabilir. Halbuki yaratılıştan var olan mucize pozitif enerjiyi tekrar hayatımıza dahil edebiliriz.
Devamını oku
Bolluğu yaşamınıza dahil etmek için öneriler
Yaşamınızı daha konforlu hale getirmek, daha fazla bolluk içinde olmak ister misiniz? Cevap evetse devam edelim.
Devamını oku
Pozitif yaşamın anahtarı olumlamalar nasıl yapılmalı?
Herkes mutlu, dengeli, tatmin dolu ve pozitif bir yaşam ister ve kendi bildiği şekillerde bu amaca doğru ilerlemeye çalışır. Pozitif bir yaşam için bilinmelidir ki; pozitif düşünmek çok önemlidir.
Devamını oku